Cách làm đẹp da mặt bằng sữa tươi không đường

Sữa - một chất dinh dưỡng chứa nhiều sắc tố giúp da khỏe hơn. Ngoài việc sử dụng sữa tươi, sữa chua để ăn uống, Linh còn rất thích sử dụng trong việc làm đẹp. Vì khi sử dụng sữa tươi đắp lên mặt, Linh cảm giác như có một dòng suối mát lạnh chảy qua, da mặt như sạch hơn và tinh thần thoải mái hơn.
- Với bài viết này Linh chia sẻ với chị em 1 công dụng của sữa tươi trong việc làm đẹp.

Cách làm đẹp da mặt bằng sữa tươi không đường

• Làm trắng da

Nhỏ giọt chanh tươi vào cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp này massage da mặt khoảng mười phút. Hoặc lấy nghệ tươi giã nhuyễn rồi trộn đều với lớp váng trên mặt sữa, thoa lên da và massage.

• Chăm sóc da thường

Cách chăm sóc da bằng sữa rất đơn giản, bạn hãy dùng một miếng bông gòn thấm sữa và thoa đều lên da trong vòng khoảng 30 phút. Nằm thư giãn đợi cho sữa khô thì rửa sạch mặt với nước.

• Se khít lỗ chân lông

Nhỏ vài giọt chanh tươi vào một cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp massage da mặt khẳng 10 phút sau đó rửa sạch với nước. Hỗn hợp này vừa có tác dụng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông là tăng cường độ ẩm cho da.

• Dưỡng da ban đêm

Dùng sữa trộn lẫn với 1 thìa muối và thoa lên mặt trước khi đi ngủ. Hãy đợi sáng hôm sau hãy rửa lại mặt. Cách này sẽ giúp làn da luôn mềm và tươi sáng, loại trừ mụn trứng cá. Bạn có thể dùng nó như kem dưỡng ban đêm nhé

• Trị thâm, nám

Nếu da bạn bị thâm, nám, muốn làn da tươi sáng và làm mờ các vết thâm, bạn có thể xay nhuyễn 2 quả hạnh trộn cùng với sữa và thoa lên da trước khi đi ngủ.

• Dưỡng thể

Ngâm mình trong bồn tắm đầy sữa tươi 2-3 lần trong một tuần. Đây cũng là một trong những cách làm đẹp của các mỹ nữ ngày xưa. Để tạo cho cơ thể có mùi hương đặc trưng, có thể dùng các loại hoa có mùi nhẹ nhàng như hoa hồng, hoa cúc... (lấy cánh hoa giã nhuyễn hòa với sữa).

• Loại bỏ quầng thâm quanh mắt

Để loại bỏ những quầng thâm đáng ghét quanh mắt, bạn chỉ cần duy trì thói quen thấm sữa tươi đều lên vùng quanh mắt sau mỗi sáng thức dậy.

Triệu chứng của bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến, có lẽ là nỗi ám ảnh của nhiều người. Là 1 trong những bênh ngoài da làm ảnh hưởng lớn đến chúng ta. Vảy nến nếu không biết được sớm thì sẽ khó điều trị và tốn nhiều thời gian hơn. Bệnh vảy nến chiếm khoảng 5% dân số Châu Âu và khoảng 2% dân số Châu Á. Biến chứng của bênh cũng khá phức tạp. Nếu có dấu hiệu của bệnh thì mọi người nên tìm cách chữa ngay nha.

Để làm rõ hơn, giúp mọi người nhận biết rõ hơn về bệnh. Linh cũng chia sẻ thông tin:

Triệu chứng của bệnh vảy nến

• Thương tổn da: Hay gặp và điển hình nhất là các dát đỏ có vẩy trắng phủ trên bề mặt, vẩy dày, có nhiều lớp xếp chồng lên nhau rất dễ bong và giống như giọt nến (vì vậy có tên gọi là “Vẩy nến”). Kích thước thương tổn to nhỏ khác nhau với đường kính từ 1- 20 cm hoặc lớn hơn.

Vị trí điển hình nhất của các dát đỏ có vẩy là vùng tì đè, hay cọ xát như: khuỷu tay, đầu gối, rìa tóc, vùng xương cùng, mông. Tuy nhiên sau một thời gian tiến triển các thương tổn có thể lan ra toàn thân.

• Thương tổn móng: Có khoảng 30% - 40% bệnh nhân vẩy nến bị tổn thương móng tay, móng chân. Các móng ngả màu vàng đục, có các chấm lỗ rỗ trên bề mặt. Có thể móng dày, dễ mủn hoặc mất cả móng.
• Thương tổn khớp: Tỷ lệ khớp bị thương tổn trong vẩy nến tùy từng thể. Thể nhẹ, thương tổn da khu trú, chỉ có khoảng 2% bệnh nhân có biểu hiện khớp. Trong khi đó ở thể nặng, dai dẳng có đến 20% bệnh nhân có thương tổn khớp. Biểu hiện hay gặp nhất là viêm khớp mạn tính, biến dạng khớp, cứng khớp, lệch khớp, bệnh nhân cử động đi lại rất khó khăn... Một số bệnh nhân thương tổn da rất ít nhưng biểu hiện ở khớp rất nặng, đặc biệt là khớp gối và cột sống.

Bệnh vảy nến tiến triển lâu dài, nhiều đợt. Có khi sau một thời gian điều trị, bệnh ổn định, nhưng nếu không duy trì chế độ điều trị, sinh hoạt, làm việc hợp lý thì các thương tổn lại tái phát.

Thực phẩm giúp điều trị nám da sau sinh

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh cực kỳ quan trọng. Ngoài việc giúp cân bằng sinh tố nó còn ảnh hưởng tới sự phát triển của em bé. Sau sinh cũng là thời gian dễ xuất hiện những vết nám da, và khó khăn hơn là chị em không dám dùng thuốc vì những thuốc đó có thể ảnh hưởng tới em bé.
- Linh nghe 1 số chị mách rằng ngay trong việc ăn uống sau sinh cũng là 1 biện pháp hiệu quả để phòng ngừa và điều trị nám da đó. Cùng tìm hiểu với Linh coi sao nha.
Xem thêm: Cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả

Thực phẩm giúp điều trị nám da sau sinh

• Chuối: Là loại quả duy nhất chứa đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đặc biệt là da như : Protein, Glucid và các loại vitamin (đặc biệt là vitamin C và B6) cùng các khoáng chất khác giúp kích thích tái tạo collagen cũng như cải thiện sự đàn hồi của da. Để trị nám cần đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín trộn đều cùng 1 hộp sữa chua, sau đó đắp hỗn hợp lên mặ 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Đắp thường xuyên mặt nạ này sẽ giúp trị nám hiệu quả.

• Chanh: đặc biệt tốt cho sức khỏe như: chống khuẩn, diệt viruts, tăng khả năng miễn dịch. Ngoài ra chanh còn chứa nhiều axit xitric, vitamin C có tác dụng làm sáng da, giúp da khỏe hơn. Mặt nạ chanh và sữa chua đắp lên mặt 15 phút rất có hiệu quả trong việc trị nám.

• Dưa leo: Ngoài tác dụng giải khát, thanh nhiệt tiêu độc dưa leo còn được biết đến như một mỹ phẩm tự nhiên. Dưa leo có chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp làm se khít lỗ chân lông, sáng da. Xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước, dùng đều đặn mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 30 phút sẽ có hiệu quả tốt trong điều trị nám da.

• Cà chua: Loại quả này được chị em phụ nữ sử dụng trong bữa ăn hàng ngày để làm tăng dinh dưỡng và hương vị cho món ăn hàng ngày. Cà chua chứa nhiều vitamin C, E, carotene, kali, chất sắt, chất chống oxi hóa…giúp tái tạo hồng cầu, duy trì đàn hồi của da, ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp trắng da.

Ngoài những công dụng trị nám da sau sinh. Những thực phẩm này còn tăng cường Vitamin cần thiết cho da mịn, sáng đẹp hơn. Hơn nữa, đây đề là những thực phẩm rất gần gũi với chị em phụ nữ trong việc nấu ăn và làm đẹp

Sáng Hồng Nhất Nhất trị tàn nhang, nám da có tốt không?

Hôm qua, Linh nhận được email của 1 chị gái hỏi về những sản phẩm trị tàn nhang hiện có trên thị trường. Sáng Hồng Nhất Nhất được chị nhắc đến đầu tiên khi chị nghe thấy khá nhiều quảng cáo về sản phẩm này. Công dụng của Sáng Hồng Nhất Nhất được quảng cáo là xóa tàn nhang, trị nám da...giúp phụ nữ làm đẹp da hơn.

Sáng Hồng Nhất Nhất có tốt không?

Linh chưa sử dụng Sáng Hồng Nhất Nhất nhưng theo phân tích của Linh, đây là 1 thực phẩm chức năng. Và chị em mình nên hiểu rõ công dụng của thực phẩm chức năng. Giá của sản phẩm này bao nhiêu thì chắc chị em cho Linh biết nha.

Đây là thông tin của Sáng Hồng Nhất Nhất

• Thành phần: cao khô Thục địa 110mg, Bạch linh 50mg, Thiên hoa phấn 50mg, Sơn thù 45mg, Mạch môn70mg, Cát cánh 60mg, Diệp hạ châu 55mg, Sữa ong chúa 10mg, Isoflavone (chiết xuất mầm đậu nành) 50mg, Cam thảo 40 mg, Kim ngân hoa 70mg, Chi tử 55mg, Liên kiều 40mg, Hoàng Bá 50mg, Phụ liệu vừa đủ 1 viên 800mg
• Công dụng:

- Bổ thận âm, bổ phế, bổ gan, mát gan, thanh nhiệt giải độc, cân bằng nội tiết, cải thiện đào thải sắc tố da, hạn chế sự lão hóa, dưỡng da, giúp cơ thể khỏe mạnh, da sáng mịn, trẻ trung.
- Phòng ngừa, hỗ trợ điều trị da khô sạm, nám da, tàn nhang.

• Đối tượng sử dụng: dùng trong các trường hợp phụ nữ da khô sạm, nám da, tàn nhang, tóc khô, gãy rụng do chức năng gan, thận, phế suy giảm, rối loạn nội tiết, da tiếp xúc nhiều với ánh nắng trực tiếp, bụi bẩn, da dị ứng với các thành phần của thuốc, mỹ phẩm, dùng thuốc ngừa thai lâu ngày.
• Cách dùng: ngày 2 lần x 4 viên. Đợt dùng 2 tháng. Dùng 1 vài đợt, sau đó dùng duy trì để dưỡng sáng mịn da 2-4 viên/ngày

Chữa trị tàn nhang, nám da bằng Cà rốt cực tốt

Cà rốt - một thực phẩm dinh dưỡng cực tốt. Chắc chắn Linh sẽ có thật nhiều bài để khai thác tác dụng của Cà rốt, và mọi người đừng quên ủng hộ những chia sẻ của Linh nha. Bạn đọc có cách chia sẻ nào để làm đẹp, chăm sóc da, sức khỏe thì Linh cũng mong được góp ý và chia sẻ.
Với bài viết này, sẽ có thêm 1 cách nữa để giảm tàn nhang, xóa mờ vết nám da bằng "dược phẩm" từ thiên nhiên. Ngày trước nhà Linh trồng cà rốt chỉ để ăn thôi, giờ thì Linh còn dùng để làm đẹp nữa. Mát da lắm :)
Xem thêm: Cách trị tàn nhang hiệu quả tận gốc

Cà rốt tên phiêm âm từ tiếng Pháp là “carotte”. Tên khoa học là Dacus carota. Người Trung Hoa gọi là Hồ La Bặc. Trên thế giới, cà rốt có rất nhiều màu như cam, đỏ, vàng, hồng… Ở nước ta, cà rốt màu cam được sử dụng nhiều và quen thuộc.
Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy rửa mặt bằng nước ép cà rốt tươi. Sau đó để khô chúng và lấy một quả bóng bông được ngâm trong dầu ô liu để chà xát nhẹ nhàng. Sáng hôm sau, bạn rửa sạch mặt với nước ấm.

Chữa trị tàn nhang, nám da bằng Cà rốt cực tốt

Được coi là một loại nước rau củ nổi tiếng giàu vitamin A rất có lợi cho sức khỏe tổng thể của cơ thể bạn. Những vitamin A có trong cà rốt còn rất có lợi để giúp làm mịn da và làm da của bạn khỏe mạnh. Bên cạnh đó, nước ép cà rốt cũng rất hiệu quả để loại bỏ tàn nhang và cải thiện tình hình da bị thô ráp.

Một ly nước cà rốt vào mỗi buổi sáng thực sự rất dễ dàng nhưng lại cho hiệu quả bất ngờ đấy.

Tàn nhang không chỉ làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ, mà tàn nhang làm cho chị em cảm thấy khó khăn khi mặt mọc nhiều tàn nhang làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên của bạn. Không phải bạn gái nào cũng sở hữu 1 làn da đẹp không bị tàn nhang, khi bị các bạn sẽ tìm mọi cách để chữa tàn nhang. Bạn đã bao giờ học cach tri tan nhang bằng cà rốt chưa? cách chữa tàn nhang bằng cà rốt cực kỳ hiệu quả đó bạn nhé

Cà rốt vừa làm mờ vết tàn nhang vừa giúp tẩy sáng da mặt.

Cà rốt chứa một lượng lớn beta-caroten, là tiền thân của vitamin A, giúp nuôi dưỡng tế bào khỏe mạnh. Những chị có làn da tái xanh, yếu ớt nên bổ sung khoảng 2-3 cốc nước ép cà rốt mỗi tuần. Không chỉ cung cấp lượng khoáng chất và vitamin làm đẹp da, cà rốt còn giúp phụ nữ phòng chống bệnh loãng xương, làm chậm quá trình mãn kinh. Tuy nhiên, các chị cũng không nên ăn, uống cà rốt quá thường xuyên, thừa vitamin A sẽ bị vàng da và gây nên tình trạng quá tải cho gan.

Cà rốt không những chống lão hóa, xóa nhăn hữu hiệu mà còn làm mờ các sắc tố gây nám, tàn nhang, đồi mồi…

Lượng vitmin C và các chất chống oxy hóa giàu có trong cà rốt giúp da căng mịn, giảm nếp nhăn, làm mờ các sắc tố gây nám, tàn nhang. Phụ nữ sau 30 tuổi, nội tiết thay đổi nên cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề phòng chống nám. Vì khi nám đã xuất hiện thì hết sức khó khăn để loại bỏ nó. Thực tế mọi loại thuốc, công nghệ cũng chỉ có thể làm mờ chứ rất hiếm khi tẩy sạch nám hoàn toàn. Việc dưỡng da bằng các loại mặt nạ tự nhiên giúp các chị có thể phòng chống hiệu quả các dấu hiệu nám, tàn nhang và nếp nhăn.

• Chuẩn bị:

2 củ cà rốt

1/2 quả chanh tươi

1 thìa cà phê mật ong

1 thìa cà phê dầu oliu (cho da khô)

• Thực hiện:

Chuẩn bị 2 củ cà rốt, các chị nên chọn cà rốt tươi, không giập nát.
Cà rốt rửa sạch, xắt thành miếng nhỏ rồi xay thật nhuyễn.
Vắt nửa quả chanh, thêm mật ong vào trộn đều.
Đối với các chị có da khô thì thêm 1 thìa cà phê dầu oliu còn da nhờn thì thôi nhé.

• Cách dùng:

Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút, nằm thư giãn để cà rốt không bị rơi rớt xuống sàn nhà. Các chị rửa sạch với nước ấm và massage nhẹ nhàng.Chữa tàn nhang bằng công nghệ Laser Toning hiệu quả tuyệt đối

Cách trị mụn trứng cá ở lưng, ngực

Sẽ rất ngứa ngáy và khó chịu với những mụn trứng cá ở lưng. Nam giới cũng có những mụn trứng cá ở ngực, nó sẽ làm bạn rất nóng bức trong mùa hè. Trong những bệnh ngoài da có lẽ Linh ghét nhất là mụn trứng cá và tàn nhang nám da. Vì thế Linh cũng tìm những cách chữa thật hiệu quả để chia sẻ lại cùng mọi người. Và Linh cũng rất vui vì được nhiều bạn đọc Blog chia sẻ lại cùng Linh.

- Với bài viết này Linh chia sẻ về cách trị mụn trứng cá ở lưng, ngực. Chắc sẽ có nhiều cách được cộng đồng chia sẻ:

Cách trị mụn trứng cá ở lưng, ngực

1. Những chiêu trị mụn ở lưng tốt

- Tắm:
Chẳng may, lưng của bạn đã sở hữu những chiếc mụn đáng ghét thì đầu tiên bạn phải tắm rửa và giữ cho cơ thể thật sạch sẽ, không để mồ hôi toát ra. Bởi khi mồ hôi khô đi cũng làm bạn bị tắc lỗ chân lông. Khi bạn toát mồ hôi quá nhiều thì có thể tắm 2 lần/ngày hoặc ngay khi mồ hôi đổ nhiều. Dùng nước ấm và sử dụng sữa tắm hoặc xà bông nhẹ, sử dụng bàn chải lông mềm để cọ lưng nhẹ nhàng.
- Tẩy da chết:
Thông thường vùng da bị mụn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương vì thế khi tẩy da chết dùng loại êm dịu, cân bằng độ ẩm cho da và không gây kích ứng cho da.
- Dùng muối hạt (muối thường):
Nguyên liệu:
- Muối hạt
- Bông tắm
- Miếng mút hoặc bông thấm
Cách chữa:
Bước 1:
Sau khi đã áp dụng cách tắm ở trên, để một chút cho cơ thể ấm trở lại, để lỗ chân lông được giãn nở, thoa chút muối lên vùng da bị mụn.
Bước 2:
Tiếp theo dùng bông tắm thoa đi thoa lại trong vòng 1 – 2 phút. Bạn không được dùng sức mà chỉ cần tác động cho muối có thể di chuyển trên phần da bị mụn.
Bước 3:
Pha chút muối với nước (bạn chỉ pha nhạt thôi nhé). Sau đó dùng mút hoặc bông thấm thoa đều lên vùng da bị mụn ở lưng, để khoảng 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch.
Mách bạn:
Mỗi tuần bạn chỉ cần làm từ 2 – 3 lần. Sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy mụn giảm hẳn ở lưng.
- Chanh tươi:
Cắt đôi quả chanh tươi ra, sau đó chà xát lên vùng da bị mụn ở lưng, để 5 – 10 phút tắm lại bằng nước ấm. Mỗi tuần làm 2 – 3 lần, một thời gian sau tình trạng mụn của bạn sẽ được cải thiện.
Lưu ý:
- Với hai cách dùng muối và chanh sẽ khiến bạn bị xót nhưng sẽ giúp bạn sát khuẩn cho làn da.
- Không nên tự ý bóp nặn mụn, tạo diều kiện cho nhiễm trùng lan rộng.

2. Một số cách phòng ngừa

- Sau khi làm việc nặng hoặc ra ngoài trời nắng nóng khiến da bị đổ mồ hôi thì bạn hãy tắm luôn và lau khô người.
-Trước khi bạn tập luyện hay vận động mạnh, hãy thay một chiếc áo lót hoặc sơ mi sạch. Và làm tương tự sau khi vận động.
-Tránh mặc những quần áo quá chật hoặc quá bó bởi nó không chỉ áp vào mà còn kích thích phần da nổi mụn. Chọn quần áo có nhiều sợi bông để thấm mồ hôi được tốt. Nếu bạn ở nhà thì nên mặc áo hai dây, hoặc áo thoáng mát hở lưng.
- Thường xuyên vệ sinh giường chiếu, chăn, ga, gối đệm. Khi giặt không nên dùng nước xả vải vì có thể bạn sẽ dị ứng với nó.
- Không nên thức khuya và ăn nhiều thức ăn có dầu mỡ.

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên lưng, ngực, cánh tay và mông. Nó rất mất thẩm mỹ và gây sự bực bội cho bản thân bạn. Mụn trứng cá xuất hiện có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tìm hiểu cách để thoát khỏi mụn trứng cá rất khó chịu ở lưng và sẵn sàng để có một làn da tuyệt vời cho mùa hè này.
Mụn là vấn đề có thể khiến bạn xấu hổ và thường xuất hiện bởi hormone, sự căng thẳng hoặc bị viêm, tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác góp phần vào việc tạo ra vấn đề mụn trứng cá, đặc biệt là ở lưng như: vấn đề di truyền, các loại thực phẩm nhiều chất béo, quần áo không phù hợp hoặc chật quá gây đổ mồ hôi.
Vấn đề quần áo chật, bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt của da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và dẫn đến nổi mụn đầu đen hay mụn mủ viêm trên lưng của bạn.
Vấn đề mụn trứng cá cứng đầu đôi khi đòi hỏi việc điều trị bằng kháng sinh, tuy nhiên, việc điều trị bằng kháng sinh đôi khi lại làm vấn đề nặng nề hơn. Nếu bạn chỉ gặp vấn đề nhẹ về mụn nên kiểm soát các nguyên nhân gây ra mụn trước khi điều trị mụn trứng cá quá sâu làm tổn thương da. Đọc những lời khuyên dưới đây của chúng tôi và tìm cách thoát khỏi mụn nhọt trên lưng của bạn, để có được một làn da đẹp, khỏe mạnh và hấp dẫn.

• Thường xuyên tắm rửa

Để thoát khỏi mụn trứng cá ở lưng, bạn nên tắm rửa vùng da bị mụn ít nhất hai lần một ngày với xà phòng và nước ấm và sử dụng salicylic acid, chất tẩy rửa này sẽ giúp bạn kháng khuẩn, đó là công thức đặc biệt để điều trị các vấn đề về mụn. Một trong những điều quan trọng trong công tác phòng và điều trị mụn trứng cá là bạn nên tắm càng sớm càng tốt sau khi hoạt động làm cơ thể toát mồ hôi. Không để mồ hôi ở lại trên da của bạn, vì nó có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra nhiều mụn hơn. Tuy nhiên bạn cũng nên tránh việc tắm rửa làn da của bạn quá nhiều để ngăn chặn việc da bị khô.

• Bạn nên thường xuyên tắm đặc biệt là sau khi chơi thể thao
• Tẩy tế bào chết

Hãy cố gắng duy trì việc tẩy tế bào da chết như thói quen hàng tuần của bạn. Nó loại bỏ tế bào da chết và các tạp chất từ bề mặt da của bạn tránh việc làm trầm trọng hơn mụn trứng cá trên lưng bạn. Sử dụng khăn lau mặt hoặc bàn chải và các bông tắm để tẩy tế bào chết trên cơ thể.
Việc tắm thường xuyên giúp bạn không bị tắc nghẽn lỗ chân lông
Thực hiện một điều trị đơn giản
Cố gắng tránh các loại vải tổng hợp và thay vào đó mặc quần áo cotton để cho làn da của bạn thở. Luôn luôn đảm bảo rằng áo sơ mi và áo ngực của bạn được sạch sẽ để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn trên da của bạn.
Sau khi bạn đã hoàn thành bài tập thể dục bạn nên tắm vòi sen và thay quần áo sạch sẽ để không gặp các vấn đề mụn trứng cá.

Làm da sạch và mịn màng bằng yếu tố tự nhiên

Vấn đề mùa hè vẫn là nan giải với những làn da mồ hôi dầu hoặc nhiều chất nhờn. Sẽ rất dễ để mụn trứng cá mọc lên nếu bạn không chú ý tới việc làm sạch và chăm sóc da kỹ.
- Với nhiều cách sử dụng những dược liệu xung quanh có sẵn trong tự nhiên, Linh chia sẻ với bạn 7 cách làm da sạch và sáng mịn hơn. Áp dụng những cách này còn giúp bạn thư giãn và thật thoải mái hơn nữa. Cùng làm thử nha:
Xem thêm: Thuốc trị mụn trứng cá hiệu quả tốt nhất

Làm da sạch và mịn màng bằng yếu tố tự nhiên

1. Nước chanh

Nếu bạn đang tìm cách để có được làn da sạch sẽ, giảm bớt sự tiết dầu thì nước chanh chính là một gợi ý tuyệt vời. Chanh chứa acid citric có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, tuy nhiên, sẽ không tốt nếu sử dụng nước đậm đặc.

Bạn nên pha loãng với nước và rửa mặt. Nên nhớ, nước chanh khiến da bạn bắt nắng hơn vì thế nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài và đeo khẩu trang cẩn thận.

2. Dầu cây trà

Dầu cây trà đang trở thành một loại tinh dầu được ưa chuộng trong việc chăm sóc tóc và da. Dầu cây trà có đặc tính chống khuẩn và tác dụng cực kỳ nhẹ nhàng lên làn da.

3. Thay đổi chế độ ăn uống

Nữ diễn viên Cameron Diaz từng chia sẻ rằng việc cắt giảm đường tinh chế và các thực phẩm chế biến sẵn trong khẩu phần giúp da cô ít xuất hiện mụn hơn. Bên cạnh đó, cung cấp cho cơ thể những loại thực phẩm tươi, hữu cơ. Việc ăn sạch, đủ dưỡng chất cũng giúp làn da trở nên đẹp hơn.

4. Muối

Pha loãng nước muối rửa mặt hoặc chấm vào những khu vực bị mụn trứng cá như một cách diệt vi khuẩn. Duy trì phương pháp này sẽ khiến những vết mụn không bị sưng tấy mà nhanh khô và xẹp đi.

5. Cây lô hội

Chắc ai cũng biết cây lô hội rất tốt trong việc chữa lành vết da bị rát đỏ vì cháy nắng. Lô hội là một loại cây tự nhiên có tác dụng chống viêm, chống vi khuẩn. Các sản phẩm chiết xuất từ lô hội do được pha chế các thành phần khác chắc chắn sẽ không mang lại hiệu quả cao như gel tự nhiên.

Đá lạnh giúp nốt mụn xẹp nhanh, không sưng tấy

6. Đá lạnh

Chắc nhiều tín đồ sẽ ngạc nhiên với nguyên liệu này. Song thực chất, đá lạnh có tác dụng làm giảm đi sự phát triển của vết mụn. Ngay khi thấy triệu chứng xuất hiện, bạn hãy dùng băng chà xát vào đó, ngày hôm sau sẽ thấy dấu hiệu giảm đỏ và sưng tấy. Nên nhớ, phương pháp này không áp dụng cho những nốt mụn bị hở, đã vỡ ra.

7. Nước

Điều này nghe đã quen thuộc, nhưng không phải tín đồ nào cũng cung cấp đủ nước cho cơ thể hàng ngày. Nước giúp tín đồ thải chất độc ra ngoài, đồng thời giúp làn da khỏe mạnh. Bởi vậy, đừng nên bỏ qua điều đơn giản song ít người thực hiện này.

Tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà

Nhất dáng nhì da - khi xã hội đi lên thì nhu cầu làm đẹp của chị em mình ngày càng nhiều. Việc ao ước có làn da trắng cũng là mong muốn bình thường. Linh được nghe nói đến nhiều phương pháp tắm trắng toàn thân hiệu quả và thực sự nó cũng rất hiệu quả. Điều quan trọng hơn nữa theo Linh thấy đó là những phương pháp này hoàn toàn làm tại nhà được, đem lại cảm giác rất an toàn nha.

Tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà

1. Tắm trắng toàn thân tại nhà với hỗn hợp cam + cám gạo + mật ong

Lấy 3 muỗng canh cám gạo, 2 muỗng canh mật ong, nửa quả cam trộn đều vào nhau. Làm ướt người rồi thoa hỗn hợp này khắp cơ thể. Masage trong 2-3 phút rồi dùng nước rửa sạch cơ thể. Cám gạo chứa nhiều vitamin nhóm B và cung cấp dưỡng chất cho da, đồng thời lấy đi những mảng da chết sần sùi, làm da sáng lên thấy rõ. Trong khi cam chứa một lượng lớn vitamin C và axit citric sẽ là chất tắm trắng và se khít lỗ chân lông an toàn cho da bạn.

2. Tắm trắng toàn thân an toàn tại nhà với hỗn hợp trứng gà + mật ong + giấm

Lấy 1 quả trứng gà tươi, trộn đều với 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh giấm nguyên chất tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa đều lên da, nhẹ nhàng massage khoảng 20 phút để hỗn hợp trên thẩm thấu sâu vào da. Sau đó rửa sạch cơ thể bằng nước. Hỗn hợp này sẽ tạo nên chất axit phytic nhẹ giúp bạn tẩy da chết và kiểm soát sắc tố da, kích thích nhanh chóng việc tái tạo tế bào da, làm trắng da một cách tự nhiên, là nguyên liệu tắm trắng an toàn tại nhà.

3. Tắm trắng toàn thân sử dụng sữa non + bùn khoáng

Hiện nay nhiều chị em phụ nữ đã lựa chọn phương pháp tắm trắng bằng sữa non và bùn khoáng Nhật Bản để có được làn da như mong muốn.

Bùn khoáng trăm tuổi có tác dụng làm trắng và tẩy sạch tế bào chết cho da giúp máu lưu thông cho làn da trắng hồng từ bên trong

Sữa non có tác dụng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong giúp da chắc khỏe và bảo vệ da dưới tác nhân xấu từ môi trường.

Những điều cần lưu ý khi da bị mụn

Mụn trứng cá có lẽ vẫn là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Việc mụn trứng cá xuất hiện lên làm vẻ đẹp của chị em mình mất tự tin. Nếu không biết cách xử lý và chữa trị thì mụn trứng cá sẽ để lại những hậu quả lớn. Với bài viết này, Linh sẽ chia sẻ những thói quen rất nhiều người làm nhưng sẽ phải cấm kỵ và tuyệt đối không vi phạm. Mặc dù Linh biết đây là điều các bạn thường xuyên làm, nhưng với lời chia sẻ của Linh, hy vọng rằng chúng ta sẽ hạn chế và lưu ý đến vấn đề này.

Những điều cần lưu ý khi da bị mụn

1. Nặn mụn

Bạn có biết tác hại của việc nặn mụn bằng tay là như thế nào không? Nếu bạn chưa vệ sinh tay sạch sẽ trước khi nặn thì có cả đống vi khuẩn ẩn trong móng tay của bạn sẽ “dời nhà” sang mặt mà cụ thể là ngay vị trí nốt mụn.

Điều này khiến nốt mụn bị viêm đỏ và rất lâu lành, nhiều trường hợp sau khi nặn mụn tay bạn sờ lên những chỗ khác của da mặt cũng khiến vi khuẩn phát tán và hậu quả là tình trạng mụn ngày càng trầm trọng hơn và da bạn còn có nguy cơ bị sẹo lõm nữa! Vì vậy, hãy tuyệt đối nói không với việc nặn mụn bằng tay đi bạn nhé!

2. Lột mụn cám

Bạn có thể nghĩ việc lột mụn cám ở cánh mũi hoặc ở dưới cằm sẽ giúp cải thiện làn da của bạn. Quả thật sau khi lột bay đám mụn cám, mũi chúng mình trông bóng mịn và dường như lỗ chân lông cũng se khít hơn thì phải.

Nhưng không thể phủ nhận là lột mụn cám cũng khiến chúng mình bị đau một tí, và các bác sĩ da liễu đã cho kết luận là việc lấy nhân mụn bằng cách lột mụn (dù tự làm hay đến spa) sẽ khiến các tế bào da non nớt bị tổn thương mức độ nhẹ.

Nhưng nếu sự tổn thương này cứ lặp đi lặp lại nhiều lần thì sẽ để lại những vết sẹo lõm trên bề mặt da. Đó là chưa kể đến tác dụng quá sức “ngắn hạn” của việc lột mụn. Theo các bác sĩ tính toán thì chỉ trong vòng 48 giờ mũi và cằm bạn lại bắt đầu chi chít các em mụn đầu đen mới. Việc trị mụn đầu đen cần phải có một phương pháp khoa học và ngăn chặn triệt để các nhân mụn

3. Trang điểm ngụy trang cho da mụn

Có lẽ sau việc nặn mụn thì việc dùng phấn trang điểm để che phủ những nốt mụn đầu đỏ là lỗi mà các bạn nữ hay mắc phải nhất đây. Kết quả mang lại là bạn có thể có vài giờ tự tin hơn một tẹo. Để rồi sau đó khi ngủ dậy vào sáng hôm sau bạn sẽ cực kì hối hận về việc dùng mỹ phẩm để che mụn vì lúc này lũ mụn sẽ nhiều và viêm nặng hơn.

4. Dùng nhiều mỹ phẩm

Thực tế là có rất ít teen chịu khó đi tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về các loại mỹ phẩm mình sắp “tô” lên mặt. Hầu như teen nào cũng nghe phong phanh qua “lời đồn” từ bạn bè rằng mỹ phẩm của hãng nào tốt thì sẽ dùng thử.

Một lúc không thấy hiệu quả thì lập tức bạn sẽ quyết định đổi ngay sang nhãn hàng khác, cứ thế bạn thay đổi mỹ phẩm liên tục mà không hiểu được da của bạn đang cần gì.

Bạn cần nhớ là da chúng mình rất nhạy cảm. Vì vậy, nếu sử dụng mỹ phẩm hay thuốc trị mụn thì bạn cũng cần tìm hiểu kĩ càng thành phần của chúng, chỉ nên dùng các loại mỹ phẩm có chiết xuất tự nhiên và dịu nhẹ dành cho tuổi teen mà thôi.

Hướng dẫn tô son môi đúng cách

Một bờ môi quyến rũ không chỉ đẹp mà còn làm nổi bật lên những điểm tô son của khuôn mặt. Nhất là trong mùa thu khô hanh thì đôi môi càng được chăm sóc hơn nữa. Linh cũng thấy mình rất quyến rũ khi được tô thêm 1 chút son môi, nhẹ nhàng và mỏng manh là điều Linh thích.
Với bài viết này Linh chia sẻ cách đánh son môi của Linh và hướng dẫn các bạn tô son môi theo cách của chuyên gia và sẽ thật hợp với đôi môi của bạn.
*_^ khi tô xong mở "vị ngọt đôi môi" lên nha.

Hướng dẫn tô son môi đúng cách

Nhiều bạn gái sẽ nghĩ đánh son là bước đơn giản nhất trong khâu trang điểm. Thực chất, tô son không đơn giản chỉ là cầm son và tô màu. Nếu muốn màu lên đẹp và bền, tín đồ nên bớt chút thời gian để thực hiện một số bước.

 Bước 1: Để đôi môi mềm mịn tín đồ đừng quên bôi dưỡng 

 Bước 2: Lấy một lượng nhỏ kem che khuyết điểm và dùng tăm bông bôi đều lên đôi môi. Đây là bước để cho màu son lên thật nhất và không bị ảnh hưởng bởi sắc tố da

 Bước 3: Bôi son đỏ đều lên bờ môi

 Bước 4: Sau đó sử dụng ít son bóng bôi đều lên môi

 Bước 5: Lấy bút kẻ viền môi để đôi môi thêm gợi cảm và sắc nét hơn

 Đôi môi trái tim hoàn hảo và thu hút

Cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả ngay tại nhà

Dạo này có vẻ như ngày càng nhiều chị tâm sự về nám da mặt và tàn nhang. Không biết có phải do sắp vào hè rồi nên những đốm nám da hiện rõ ra không nữa. Theo Linh được biết thì ánh nắng mặt trời cũng gây ảnh hưởng tới làn da, đặc biệt là với những vết nám và tàn nhang. Chúng như "vui mừng" hơn khi có ánh nắng chiếu vào.
Vậy làm thế nào để giảm mờ chúng và trị tận gốc những vết nám này. Linh chia sẻ với bạn 1 số phương pháp rất đơn giản nhưng chắc hiệu quả cũng tốt nha. Cùng làm và kiên trì nha.
Xem thêm: Cách trị tàn nhang hiệu quả tận gốc

Cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả ngay tại nhà

1. Chanh và đường nâu

Đường nâu có tác dụng giúp da trở nên hồng hào. Hiệu quả rõ ràng nhất là làm đẹp cho da vào mùa hè. Bởi vì đường nâu có tác dụng giữ ẩm rất tốt và tính năng tẩy tế bào chết rất nhanh.

Trong quả chanh có chứa một loại enzyme giúp làm sạch và tẩy những tế bào chết. Hỗn hợp chanh và đường nâu có tác dụng tẩy da chết giúp làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách thực hiện: 2 thìa nước ép chanh, 1 thìa đường nâu, ¼ thìa dầu ô liu. Trộn đều hỗn hợp này và thoa đều lên vùng da bị nám. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên sử dụng biện pháp này 3 lần một tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

2. Cà chua và bột yến mạch

Bột yến mạch là chất tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời. Việc sử dụng bột yến mạch sẽ giúp bạn loại bỏ những vết nám trên mặt, cùng hòa tan các tế bào chết giúp da trắng sáng hơn.

Cà chua là loại quả dễ kiếm tìm nhất vì có quanh năm, được nhiều chị em biết đến với nhu cầu làm đẹp da. Việc trị nám bằng sự kết hợp giữa 2 nguồn nguyên liệu này sẽ là xóa nám tự nhiên không ảnh hưởng đến làn da bạn.

Cách thực hiện: 1/2 thìa yến mạch, 1/2 thìa cà chua xay nhuyễn, 1 thìa sữa chua, 2 thìa cà phê mật ong, 2 thìa cà phê nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp trên và thoa đều lên vùng da bị nám. Để khoảng 10 phút, sau đó lau sạch bằng một miếng mút, rồi rửa sạch bằng nước ấm.

3. Vỏ cam và sữa chua

Vỏ cam được coi như thần dược đối với da dầu, nhờ khả năng cân bằng độ dầu của da, giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng và tươi trẻ. Đồng thời, nhờ đặc tính làm sạch, chống viêm, chống nấm, và kháng khuẩn, vỏ cam giúp điều trị da bị nám một cách hiệu quả.

Cách thực hiện: Rửa sạch vỏ cam bằng muối để loại bỏ hết mầm bệnh. Sau đó cho vào máy xay để làm nhuyễn, thêm một thìa sữa chua và trộn đều. Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám, dùng ngón tay massage thật nhẹ nhàng. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, bạn thoa một chút kem dưỡng mỏng lên vùng da bị nám để bảo vệ da không bị khô.

4. Chanh, dưa chuột và bột đậu xanh

Thành phần chính trong dưa chuột chiếm tới 96% là nước. Vị thanh và mát, dưa chuột vừa có công dụng giải khát vừa thanh lọc cơ thể, lợi tiểu vừa có tác dụng tốt cho da.

Đậu xanh chứa đựng một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Bên cạnh thành phần chính là protit, tinh bột, chất béo và chất xơ, nó còn chứa Vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, tiền vitamin A, vitamin K, axit folic và các khoáng tố gồm Ca, Mg, K, Na, Zn, Fe, Cu… sẽ giúp chị em xóa sổ tình trạng nám hiệu quả.

Cách thực hiện: Dùng nước ép chanh vừa đủ trộn đều với nửa quả dưa chuột cỡ trung bình bằng máy xay sinh tố, thêm một ít bột đậu xanh vừa đủ thành hỗn hợp sánh đặc. Sau đó đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám, để hỗn hợp này khô rồi rửa sạch với nước. Thực hiện 2 -3 lần một tuần
Bạn hãy theo dõi thật kỹ những hiệu quả từ những phương pháp trị nám da mặt này nha, mình nghĩ sẽ hài lòng lắm đó.

Những điều quan trọng của giấc ngủ giúp bạn đẹp hơn

Đã bao giờ bạn ngủ rất ít trong 1 đêm và bạn có cảm nhận được sự mệt mỏi, xuống sắc của ngày hôm sau?

- Ngoài việc tạo ra sự mệt mỏi vì mất ngủ, nó còn làm ảnh hưởng khá nhiều tới nhan sắc của bạn. Và giấc ngủ thật sự quan trọng cho việc giữ gìn sắc đẹp.

Bài viết này Linh sẽ phân tích thông tin của giấc ngủ và một lời chia sẻ: Giấc ngủ rất quan trọng và hãy chú ý bạn nha. Thậm chí giấc ngủ còn được ví như 1 thần dược giúp bạn trẻ hơn, khỏe hơn...

Những điều quan trọng của giấc ngủ giúp bạn đẹp hơn

Điều quan trọng của giấc ngủ hoàn hảo

Một giấc ngủ “tệ hại” là giấc ngủ được diễn ra trong trạng thái căng thẳng, gượng ép và nhiều lo toan. Điều này sẽ cản trở lưu thông máu, khiến xuất hiện các quầng thâm hằn dấu dưới mắt.

Ngủ trong trạng thái thư giãn rất có lợi cho sức khỏe. Nó cải thiện chức năng trong cơ thể, khiến lưu thông máu được đẩy mạnh, là điều quan trọng để tạo nên một làn da đẹp và thần thái tươi tỉnh.

Một trong những quan niệm sai lầm mà chúng ta thường hay mắc phải, đó là nhiều người nghĩ rằng càng ngủ nhiều càng tốt. Trên thực tế, một giấc ngủ kéo dài 10–11 tiếng không hề tốt cho sức khỏe bằng giấc ngủ đủ, tức là 7–8 tiếng. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ ngủ có 6 tiếng thì bạn cũng không tận dụng được hiệu quả làm đẹp của giấc ngủ.

Những điều không nên làm trước khi ngủ

Uống đồ uống có cồn và hút thuốc là một số những điều cấm kỵ thực hiện trước khi lên giường ngủ. Ngủ khi đang bật vô tuyến cũng rất có hại.
Bạn cần biết cắt giảm dần việc sử dụng đồ uống có cồn trước khi đi ngủ. Mặc dù sử dụng rượu, bia có thể khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn nhưng giấc ngủ đó sẽ không hề thoải mái, và ảnh hưởng nhiều tới nhan sắc của bạn.
Ngược lại với đồ uống có cồn, nicotine trong thuốc lá có thể gây ra mất ngủ. Bên cạnh đó những yếu tố gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ nhiều nhất có thể kể tới như tiếng ồn, đèn điện.

Sử dụng đồ uống có cồn trước khi ngủ sẽ làm ảnh hưởng tới nhan sắc

Ăn gì để tốt cho giấc ngủ

Bạn nên tránh ăn quá nhiều, đặc biệt là nhiều đạm, chất béo trước khi lên giường ngủ. Nếu muốn ăn, hãy chọn những thứ dưới 200 calories để cơ thể không phải hoạt động quá nhiều để chuyển hóa năng lượng.

Bạn cũng nên tránh xa khỏi những đồ quá nhiều muối, đồ nhiều vitamin C. Bởi, muối là thủ phạm gây nên phù nề, tích nước dưới da, quầng thâm mắt còn vitamin C gây khó ngủ.

Các vitamin nhóm B rất có lợi cho giấc ngủ. Các khoáng chất như zinc, iron, đồng cũng không làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn.

Lưu ý làm đẹp khi ngủ

Khi ngủ bạn cần nhớ rằng, phải chắc chắn không có một áp lực nào đang tác động lên khuôn mặt, bởi khi chìm sâu vào giấc ngủ chúng ta không hề kiểm soát được cơ mặt. Ví dụ như bạn đắp mặt nạ và để qua đêm. Khi mặt nạ khô vào chúng sẽ hút nước ngược từ da ra ngoài không khí. Thêm vào đó, các biểu hiện của mặt diễn ra trong tình trạng vô thức như nhăn nhó, cười, mếu… kết hợp cùng mặt nạ đông cứng trên mặt sẽ là nguyên nhân gây ra nếp nhăn sâu.

Bạn cũng không nên gối quá cao, hãy chọn gối thấp hoặc không nằm gối để hạn chế tình trạng mặt bị chảy xệ.

Nếu sử dụng gối thì bạn không nên nằm nghiêng vì tư thế nằm như thế này khiến da mặt bị cọ vào gối hây mụn hoặc nếp nhăn. Nếu không bỏ được tư thế nằm nghiêng thì nên thay vỏ gối bằng satin, lụa và giặt thường xuyên.

Và một điều cuối cùng, các chuyên gia da liễu luôn khuyên chúng ta phải làm sạch da trước 10 giờ tối, thoa kem dưỡng phù hợp và nên lên giường ngủ trước 11 giờ đêm để da có thể hấp thụ dưỡng chất ở mức tốt nhất.

Không nên nằm nghiêng, nó sẽ khiến một bên mặt của bạn bị chảy xệ và tạo nếp nhăn

Bí quyết trang điểm đẹp cho cô nàng kính cận

Những cô nàng kính cận thường cảm thấy thiệt thòi và thường chẳng quan tâm nhiều tới việc trang điểm vì nghĩ rằng cặp kính phiền toái đã che hết khuôn mặt. Vì thế dù có trang điểm thì cũng không thể làm mình nổi bật và cũng không ai nhìn thấy. Tuy nhiên đó hoàn toàn là môt suy nghĩ sai lầm. Ngay cả khi đeo kình cận thì nếu biết cách trang điểm thì bạn hoàn toàn có thể trở nên lộng lẫy như bất cứ ai. 

Cách trang điểm cho cô nàng kính cận

Tỉa lông mày 

Đây được xem là cách hữu hiệu nhất để có thể giúp bạn nổi bật với khuôn mặt đeo kính của mình. Vì khi đeo kính, đôi lông mày sẽ là thứ đầu tiên người đối diện nhìn vào. Nên việc tỉa lông mày cũng không kém phần quan trọng trong việc giúp bạn nổi bật và thu hút hơn. 

Để trông nổi bật hơn, các bạn nên tỉa lông mày thật gọn gàng, kết hợp cùng với việc kẻ lông mày hợp với hình dáng của đôi mắt và khuôn mặt. Với những bạn sở hữu một khuôn mặt hơi tròn thì nên để lông mày hình cong nhọn để khiến khuôn mặt thanh tú hơn. Còn đối với những cô nàng có khuôn mặt vuông thì nên tỉa đôi lông mày thẳng mềm mại để khuôn mặt trở nên hài hòa, mềm mại. 

Do đó, các cô nàng kính cận nên tạo cho mình một bộ lông mày sắc sảo nổi bật sẽ làm cho khuôn mặt trở co điểm nhấn hơn.

Kem nền khuyết điểm 

Với những bạn gái bị cận thì, việc đeo kính thường xuyên sẽ làm xuất hiện quầng thâm ở mắt. Khi đó, để hạn chế và khắc phục khuyết điểm này, các bạn cần dùng kem nền để che đi quầng thâm mắt.

Khi đó, các bạn dùng ngón tay để thoa sẽ giúp kem phủ đều hơn nhiều. Trong số đó, các bạn nên dùng kem lót trước khi thoa kem che khuyết điểm. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng loại kem che khuyết điểm sáng hơn màu kem nền.

Màu phấn mắt 

Có rất nhiều lựa chọn cho bạn ở bước này. Nếu là một cô gái tự tin và thích sự nổi bật, bạn hãy chọn những màu phấn mắt đối lập với màu sắc của gọng kính. Chẳng hạn như, nếu gọng kính của bạn màu nâu thì phấn mắt màu xanh sẽ thực sự làm cả đôi mắt bạn lẫn đôi kính trở nên cuốn hút ngay từ cái nhìn đầu tiên. Hoặc chọn phấn mắt màu cam nhẹ nếu bạn có một chiếc gọng kính màu xanh. Bên cạnh đó, những cô nàng ưa thích vẻ đẹp tự nhiên có thể tìm đến những màu sắc đậm và trung tính như xám khói, nâu... để hoàn thiện cho vẻ ngoài của mình. 

Đôi môi làm điểm nhấn 

Trên khuôn mặt bị che một phần bởi kính cận thì đôi môi là phần cần lưu ý để tạo điểm nhất nhất trên khuôn mặt các bạn. Đừng ngần ngại chọn cho đôi môi mình sắc đỏ quyến rũ, táo bạo và đầy thách thức; hay một đôi môi hồng dịu ngọt, mềm mại. Tuy nhiên, để những màu son tươi rực rỡ này thật sự thắp sáng cho khuôn mặt bạn thì hãy sử dụng gọng kính có màu cơ bản như đen hoặc nâu, hay không màu. Còn với các loại gọng có màu thì nên lựa chọn những loại son nhẹ nhàng như hồng nhạt, nude hoặc chỉ đơn giản với son bóng. 

Eyeliner 

Đeo kính nhiều sẽ làm cho mí mắt bị sụp xuống. Do đó, bạn sẽ cảm giác đôi mắt bị bé và sưng hơn so với bình thường. Eyeliner chính là "vị cứu tinh". Với sự xuất hiện của nó, đôi mắt sẽ trông sâu và to hơn, sắc nét hơn. Tuy nhiên, các bạn cũng không nên lạm dụng "vị cứu tinh này vì dưới lớp mắt kính, eyeliner quá tay thì tức khắc sẽ biến ngay thành một cô gấu trúc. Để tránh trường hợp này, bạn nên dùng bút vẽ nước có chổi lông mềm để vẽ viền mắt sát hơn, sắc hơn cũng như sử dụng những màu như xám, nâu sẫm...

Các cô nàng "4 mắt" đã hình dung ra các trang điểm cho mình chưa? Nếu muốn mình trở nên xinh đẹp và lộng lẫy dù đang đeo kính cận, các bạn nên và cần thiết tìm hiểu và thực hành nhiều để thành thục hơn nhé. Bạn sẽ chẳng còn lo lắng về chuyện không có ai đánh giá và nhìn thấy được vẻ đẹp bấy lâu nay bị che lấp bởi cặp mắt kính phiền toái nữa đâu.

Thực phẩm cho làn da sáng khỏe

Theo bạn thức ăn có ảnh hưởng nhiều tới làn da?
Chắc ảnh hưởng cũng khá lớn đấy, vì trong thức ăn có chứa nhiều Vitamin gây ảnh hưởng tới làn da. Và nếu biết lựa chọn những thực phẩm thông minh thì Linh tin chắc rằng sẽ cải thiện được đáng kể đấy. Nếu bạn không tin thì hãy thử cùng Linh phân tích 1 số yếu tố dưới đây nha. Và bổ sung ngay nếu bạn nhận thấy cần thiết để bảo vệ và giữ gìn làn da sáng.
Xem thêm: Cách trị tàn nhang hiệu quả

Thực phẩm cho làn da sáng khỏe

1. Đối với da tối màu

Nếu bạn đang bị hiện tượng làn da trở nên sạm và tối màu thậm chí còn xuất hiện nhiều nốt đen thì nguyên tắc trước tiên là hãy loại bỏ những thức ăn có màu đen như sô cô la, hạnh nhân, đậu phộng, gạo đen, vừng đen, nấm đen … thực ra những loại thực phẩm này chứa nhiều chất melanin gây tối màu cho da.

Những loại thực phẩm giúp làn da cải thiện ánh sáng là những loại chứa nhiều vitamin C, E…như trái cây, dầu bắp, cà chua.

2. Da khô

Da khô khiến cho da trở nên sần sùi, nứt nẻ rất khó coi. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này thường là do chế độ sinh hoạt mất cân đối.
Biện pháp đầu tiên cung cấp độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước và lựa chọn một số loại thức ăn như nấm màu trắng, dưa chuột và các loại củ quả như đu đủ, cà rốt, cần tây…để ngăn chặn sự hình thành hắc tố melanin và cung cấp collagen cho da.

3. Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là biểu hiện sự hư hại về da với nhiều triệu chứng khác nhau khiến cho không ít chị em phải lúng túng để đối phó với hiện tượng này. Yêu cầu đặt ra với loại da này là nhanh chóng cân bằng sự trao đổi chất trong cơ thể để điều tiết hài hòa lượng bạch huyết dưới da và cung cấp kịp thời collagen.

Thức ăn cho những chị em là nạn nhân của loại da này là ngũ cốc nguyên hạt và rau xanh, đồng thời trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ hãy mạnh dạn thưởng thức 100ml rượu vang. Ngoài ra, để có thể thường xuyên chăm sóc cho làn da thì mùi hương của một số loại trái cây và hoa cũng có tác dụng đáng kể như: đào, lê, táo…

6 cách đánh phấn má hồng đẹp xinh tươi

Bạn đang chuẩn bị đi dự tiệc cưới,  bạn cần trang điểm đẹp hơn, nổi bật hơn trong 1 bữa tiệc?
Tự trang điểm làm mình đẹp hơn cũng là sở thích của chị em phụ nữ. Một điểm nhấn rất quan trọng đó là khuôn mặt, làm thế nào để khuôn mặt trở nên tươi sáng, rạng rỡ hơn?
Bài viết này Linh sẽ chia sẻ với bạn những cách đánh phấn cho má hồng thêm xinh tươi. Cùng thử nha.
Lưu ý: Lựa chọn cho mình 1 cách hoặc kết hợp nhiều cách lại với nhau nha.

6 cách đánh phấn má hồng xinh tươi

1. Cách đánh oval tạo cảm giác thon gọn hơn cho khuôn mặt. Tín đồ đưa cọ từ trong xương gò má ra đến mang tai.
Khuôn mặt phù hợp: mặt hình bầu dục, mặt tròn
Màu sắc sử dụng: màu cam hoặc màu hồng ánh cam

2. Đánh má hồng theo cách hướng dẫn trong hình vẽ sẽ mang đến sự gợi cảm cho nữ chủ nhân. Không chỉ thế, nó còn giúp tín đồ có một đôi má ửng hồng tự nhiên.
Khuôn mặt phù hợp: tất cả mọi kiểu dáng khuôn mặt đều có thể áp dụng cách đánh này
Màu sắc sử dụng: màu san hô

3. Kiểu đánh hình trái tim ngay phần xương gò má sẽ mang đến cảm giác ngọt ngào, nữ tính cho phái nữ.
Khuôn mặt phù hợp: tất cả mọi kiểu dáng khuôn mặt đều có thể áp dụng cách đánh này
Màu sắc sử dụng: màu hồng

4. Cách đánh má hồng ngang phần xương má và sống mũi này đem đến sự phá cách và nghịch ngợm cho nữ chủ nhân. Kiểu đánh này mang đến cảm giác khuôn mặt đỏ lựng vì cháy nắng - một phong cách rất Mỹ.
Khuôn mặt phù hợp: mặt hình bầu dục, mặt dài
Màu sắc sử dụng: đỏ, màu cam

5. Cách đánh má hồng sát đuôi mắt tạo cảm giác mặt đỏ trông khá ngộ nghĩnh và được nhiều cô gái ưa chuộng. Cách đánh này phù hợp với bạn gái thích phá cách và trẻ trung.
Khuôn mặt phù hợp: tất cả mọi kiểu dáng khuôn mặt đều có thể áp dụng cách đánh này
Màu sắc sử dụng: đỏ, màu ánh cam, màu hồng và màu huỳnh quang

6. Kiểu đánh hình xoắn ốc ở phần xương gò má giúp mang lại cảm giác ngọt ngào và nhẹ nhàng cho nữ chủ nhân. Khi đánh kiểu này, tín đồ nên đánh phớt nhẹ để tạo cảm giác tự nhiên cho toàn bộ khuôn mặt.
Khuôn mặt phù hợp: mặt hình bầu dục, mặt vuông và mặt dáng kim cương
Màu sắc nên sử dụng: màu hồng, màu hồng ánh tím

Chúc chị em phụ nữ ngày càng xinh đẹp hơn. :)

Cám gạo làm đẹp dưỡng trắng da tự nhiên

Cám gạo chứa rất nhiều Vitamin B. Vì vậy việc sử dụng cám gạo trong làm đẹp cũng hoàn toàn dễ hiểu. Với những ưu điểm, giờ đây cám gạo ngày càng được nhiều chị em biết đến.
- Bài viết này Linh cũng chia sẻ việc làm đẹp da hơn với cách sử dụng cám gạo. Hy vọng trong mùa hè sắp tới, chị em nhà mình sẽ không còn lo lắng vì sự khó chịu của làn da

Cám gạo làm đẹp dưỡng trắng da tự nhiên

Ngoài việc làm trắng, cám gạo còn có tác dụng tẩy đi những tế bào chết giúp làn da thoáng mịn hơn.

Chuẩn bị:

1 thìa cà phê cám gạo
2 thìa cà phê sữa chua
1/2 thìa cà phê nước loc.

Chuẩn bị cám gạo, sữa chua, nước lọc.

Cho sữa chua vào cám gạo.

Thêm 1 chút nước lọc để hỗn hợp làm trắng da không quá đặc.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch, đắp mặt nạ cám gạo trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Thực hiện 1 lần/tuần.
Chọn cám gạo nguyên chất, vệ sinh, có như vậy mới đảm bảo cho da không bị dị ứng, nổi mẩn bất đắc dĩ

Thẩm mỹ viện Thu Cúc trị tàn nhang có tốt không?

Hôm nay ngồi tám trên Facebook với 1 số chị em trong hội làm đẹp, khá vui vì 1 số chị em chia sẻ về những cách làm đẹp rất đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt là sắp tới mùa hè oi bức nữa, cần những cách tươi mát mà gần gũi với thiên nhiên. Chủ đề mấy chị em xôn xao bàn luận sáng nay có vẻ vẫn là vấn đề tàn nhang, nám da và những cách chữa trị. Khá nhiều thông tin và chị em đã phải "cấu xé" nhau là về thông tin của trị tàn nhang tại thẩm mỹ viện Thu Cúc.

Thẩm mỹ viện Thu Cúc trị tàn nhang có tốt không nhỉ?

Nhiều chị ở Hà Nội nhận xét là thời gian đầu thì hiệu quả. Linh thì ở tp. Hồ Chí Minh nên không biết chia sẻ gì nên đành ngồi nghe. :) Nói chung là các chị bàn luận làm mình khá vui. ^_^ Ấn vào trong đầu mình thông tin 50/50 chẳng biết chị nào đúng chị nào sai nữa.
Giờ thì đành viết lên blog để hỏi mọi người về trị tàn nhang của thẫm mỹ Thu Cúc thế nào thôi. Mọi người cho Linh thông tin để Linh chia sẻ lên Blog nha.

Chữa trị hôi nách hiệu quả ngay tại nhà

Nhìn những hình ảnh "bịt mũi" khi tiếp xúc với ai đó bị hôi nách làm mình rất khó chịu. Hôi nách cũng được xem là một bệnh khá được quan tâm khi ngày nay nhu cầu hoàn thiện của con người ngày càng cao. Nếu bạn đang gặp vấn đề với mùi hôi phát ra từ nách của mình và nó làm bạn mất tự tin trong công việc, giao tiếp và quan trọng hơn nữa nó làm khoảng cách với "tình yêu" của bạn bị xa. Hãy cùng thử những bí kíp dưới đây mà Linh chia sẻ nha.

Chữa trị hôi nách hiệu quả ngay tại nhà

1. Phèn chua

- Ngoài công dụng chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính… nhiều người còn sử dụng phèn chua như một loại thuốc đặc chữa hôi nách, giúp họ thoải mái hơn trong giao tiếp cũng như sinh hoạt hằng ngày

- Phèn chua có nhiều tác dụng như chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính... và đặc biệt có thế giúp bạn trị hôi nách hiệu quả

Cách điều trị:

- Sau khi tắm rửa sạch sẽ, dùng phèn chua rang lên, tán thành bột rồi xát lên vùng nách. Mồ hôi ở nách ra gặp phèn chua sẽ bị khử đi dưới tác dụng của nhôm sunfat, mỗi tuần xát 3-4 lần.

- Sau khi tắm xong, lấy cục phèn chua to (bằng quả quýt) xát vào nách, bảo đảm trong 2-3 ngày mùi hôi nách không tỏa ra.

- Ngâm thêm 1 cục phèn chua vào nước tắm cũng có tác dụng khử mùi mồ hôi rất hiệu quả.

Tuy nhiên, trị hôi nách bằng phèn chua chỉ có hiệu quả khi bạn mới bị hôi nách hoặc mùi mồ hôi không quá khó chịu. Khi bệnh đã nặng, phương pháp này không có tác dụng nữa, khi đó bạn nên chọn phương pháp trị hôi nách triệt để hơn.

2. Gừng

- Y học hiện đại đã nghiên cứu và chứng minh những kinh nghiệm dân gian của các nước Châu Á về sử dụng gừng vàng làm thuốc. Gừng được biết đến với nhiều tên gọi như: sinh khương, can khương, bào khương… và được trồng ở khắp nơi trên nước ta từ vùng núi cao đến đồng bằng, hải đảo.

- Gừng là gia vị quen thuộc của mỗi nhà, ngoài ra còn có tác dụng trị hôi nách hiệu quả
Bên cạnh đó, người ta còn phát hiện nhiều công dụng quý của củ gừng đó là: chống nôn, giảm đau, kháng viêm, chữa cảm mạo…Nhưng có lẽ công dụng được nhiều người quan tâm nhất trong thời điểm hiện nay là khả năng trị hôi nách. Thành phần chủ yếu của gừng chứa 20-25% tinh dầu và 20-30% các chất cay. Chính các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình tiết mồ hôi, giúp vùng da nách của bạn luôn khô thoáng và không bay mùi khó chịu.

Cách điều trị:

• 20g thân, rễ gừng phơi hoặc sấy khô, tán mịn + 4g long não, trộn đều. Xoa vào nách mỗi ngày 2 lần, tốt nhất là sau khi tắm xong.

• Gừng tươi rửa sạch, ép lấy nước, bôi vào nách vài lần trong ngày, bảo đảm mùi hôi sẽ bị đẩy lùi.

3. Lá trầu không

- Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy lá trầu không chứa các chất tanin, đường, diataza và tinh dầu. Tinh dầu của nó có màu vàng nhạt, hương thơm nồng, khi nếm có vị nóng và cay. Nó có thể chữa được các bệnh như: giảm đau lưng, đau đầu, đau họng, chữa lành các vết bỏng, chống viêm nhiễm, làm sạch răng…

- Ngoài ra, trầu không còn chứa một dạng phenol có tên là chavicol có đặc tính khử trùng rất tốt. Chính vì vậy trầu không rất hữu ích trong việc khử mùi hôi trên cơ thể.

Cách điều trị:
Lá trầu không rửa sạch, khi tắm chà xát vào nách, làm liên tục trong vòng một tháng là loại bỏ được mùi hôi.

4. Chanh

Chanh là loại quả có mặt ở khắp mọi nơi. Nó không chỉ dùng làm nước uống trị cảm nắng, hay loại bỏ da dầu ở phụ nữ mà nó còn có tác dụng ngăn chặn và triệt tiêu mùi hôi khó chịu trên cơ thể bạn nhờ chứa nhiều chất axit có tác dụng khử trùng và khử mùi hôi.

Cách điều trị hôi nách bằng chanh
• Sau khi tắm sạch sẽ, bạn cắt chanh trà xát vào nách. Làm liên tục trong vòng một tháng, chắc chắn bạn sẽ không phải phiền lòng về mùi hôi dai dẳng của cơ thể nữa.

5. Lá khổ qua (mướp đắng)

- Khổ qua (miền Bắc gọi là mướp đắng) được biết đến như một món ăn ngon với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như làm mát, thanh lọc, bổ phế, thận… Trong y học, khổ qua được xem như một vị thuốc trị bách bệnh như: ngăn ngừa ung thư, phòng chống nghẽn động mạch, giảm lượng đường trong máu, giảm cân, ổn định đường huyết…

- Gần đây một nghiên cứu của các nhà khoa học còn cho thấy trong trái khổ qua có chứa thành phần dược chất có thể giảm béo, giảm lượng đường trong máu vô cùng có hiệu quả, làm cho trái khổ qua xưa kia nổi tiếng đắng bỗng nhiên trở thành loại rau củ bán chạy nhất trên thị trường. Bên cạnh đó, nó còn có một công dụng chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ, đó là lá của khổ qua có thể loại bỏ mùi hôi trên cơ thể.

Cách điều trị:

• Dùng lá cây khổ qua giã nhuyễn, lấy nước cốt bôi ngay vào nách. Sau chừng một tuần mùi hôi được giảm thiểu gần như không thấy nữa.

• Bã của lá cây khổ qua sau khi chắt lấy nước bạn có thể dùng để băng ngay vào nách khi ngủ. Sau một thời gian áp dụng, bảo đảm bạn sẽ hài lòng về kết quả mà nó đem lại.

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng gì?

Dạo này Linh được rất nhiều bạn hỏi về dầu dừa nguyên chất. Hình như các bạn gái đều quan tâm đến những câu hỏi liên quan đến dầu dừa này. Vậy tác dụng của nó là gì và nó dùng như thế nào? Đem lại kết quả ra sao? Bài viết này Linh sẽ chia sẻ 1 số thông tin về dầu dừa nguyên chất. Ah, tiện nữa Linh cũng muốn các bạn chia sẻ về thông tin dầu dừa nếu bạn dùng nó cho công dụng gì nha, ở đâu có thì mọi người giới thiệu luôn nha.

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng gì?

Dầu dừa là một thần dược từ thiên nhiên rẻ tiền và cực kỳ hữu hiệu cho sắc đẹp của chị em phụ nữ. Từ bao đời nay phụ nữ đã biết sử dụng loại dầu thiên nhiên này để phục vụ cho việc làm đẹp: da, tóc,... Dầu dừa thực sự là loại dược liệu rẻ, sạch mà quý giá.

Dưỡng da mặt: Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric - chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus - dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Để làm mặt nạ, hãy trộn một chút mật ong vào dầu dừa rồi thoa lên mặt. Giữ yên mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt.
Dung dịch tẩy trắng: Dầu dừa là chất làm sạch da mặt hiệu quả và còn có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên cho da.
Dưỡng môi: Vùng môi bị nứt nẻ sẽ được chữa lành khi bạn thoa dầu dừa vào. Bạn có thể đựng dầu dừa trong lọ nhỏ để mang theo mình nhưng chú ý khi thời tiết nóng, nhiệt độ sẽ làm giảm tác dụng dầu dừa.
Pha vào nước tắm: Pha một vài giọt dầu dừa vào bồn tắm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và tươi sáng hẳn lên.
Sau khi tắm thoa đều dầu dừa và massage nhẹ nhàng toàn thân để dưỡng ẩm cho da. Lớp màn bảo vệ tự nhiên này sẽ giúp da chống lại mọi vi khuẩn và cung cấp dưỡng chất cho các lớp tế bào dưới da.
Trộn 1 muỗng đường vàng vào 3 muỗng dầu dừa để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da toàn thân.
Chăm sóc đôi chân: Nếu vùng da ở gót chân của bạn bị chai và thô ráp, trước khi ngủ, hãy dùng một viên đá bọt tẩy sạch lớp tế bào chết này. Thoa dầu dừa vào chân và mang tất để ngủ để giữ ẩm cho chân suốt đêm.
Dưỡng da tay: Thoa dầu dừa đều khắp vùng tay và móng, đôi tay của bạn sẽ luôn mịn màng và mềm mại. Việc cắt bỏ lớp biểu bì da khi làm móng cũng không còn khó khăn nữa.
Tinh dầu dưỡng ẩm cho tóc: Massage nhẹ nhàng dầu dừa ấm lên da đầu và tóc. Chờ khoảng 15 phút rồi xả sạch. Bạn sẽ không cần phải sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội nữa.
Thoa dầu dừa đều khắp vùng tay và móng, đôi tay của bạn sẽ luôn mịn màng và mềm mại. Việc cắt bỏ lớp biểu bì da khi làm móng cũng không còn khó khăn nữa.
Tinh dầu dưỡng ẩm cho tóc: Massage nhẹ nhàng dầu dừa ấm lên da đầu và tóc. Chờ khoảng 15 phút rồi xả sạch. Bạn sẽ không cần phải sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội nữa.
Tóc bị chẻ ngọn là do khô. Mặc dù không có biện pháp nào khác dành cho tóc chẻ ngọn ngoài việc cắt bỏ chúng đi, nhưng bạn có thể phòng ngừa chẻ ngọn bằng cách thoa một ít dầu dừa lên phần tóc bị khô để làm mềm mượt và tăng bộ bóng cho tóc.
4. Thay cho gôm tạo kiểu tóc bằng cách thoa một chút vào lòng bàn tay, xoa lên tóc và sau đó tạo kiểu theo ý muốn.
Quốc gia Philippine cho biết về HIV, có một lớp vỏ bao bọc bằng màng lipit (chất béo) và monolaurin có thể xâm nhập và mổ xẻ lớp màng này bằng cách trước tiên làm cho nó mềm. "Khi điều đó xảy ra, virus sẽ chết", Dayrit nói.
Dưỡng ẩm toàn thân:
Tẩy tế bào chết cho cơ thể:
Ngăn ngừa tóc khô và chẻ ngọn:
10 công dụng thần kỳ của dầu dừa - 2
Không chỉ là dưỡng chất dành cho da và tóc, dầu dừa cũng giúp bạn tiêu hao năng lượng, giảm cân rất hiệu quả:
1. Một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn.
2. Sử dụng dầu dừa với đường để làm hỗn hợp tẩy da chết toàn thân.
3. Sử dụng thay dầu xả sau khi đã gội đầu bình thường. Cách này giúp tóc hạn chế xơ, rối rất tốt.
5. Đựng vào trong hộp nhỏ để sử dụng làm sáp chống nẻ cho môi.
6. Thay thế dầu ăn hàng ngày khi nấu nướng bạn sẽ có hương vị tuyệt ngon.
7. Thoa một chút vào nách bạn sẽ có chất khử mùi tự nhiên.
8. Sử dụng dầu dừa thay thế kem cạo râu hoặc dành cho những chị em thích cạo lông chân hàng ngày.
9. Thêm một thìa vào bồn tắm để ngâm mình sẽ giúp bạn có làn da mềm mượt.
10. Sử dụng dầu dừa làm kem tẩy trang rất tốt cho da.
11. Nếu bạn sử dụng vitamin hàng ngày, hãy uống kèm với một thìa dầu dừa để giúp vitamin hấp thu tốt hơn.
12. Thoa lớp mỏng dầu dừa lên vùng bị bỏng sẽ giúp da mau lành hơn.
13. Sử dụng 5 muỗng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chức năng tuyến giáp.
14. Thoa dầu dừa quanh mắt giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
15. Dầu dừa cũng có tác dụng làm dài lông mi nếu bạn thoa thường xuyên trước khi đi ngủ.
16. Dầu dừa giúp tăng cường khả năng trao đổi chất, vì thế hỗ trợ giảm cân rất tốt.
17. Dầu dừa có thể thay thế kem đánh răng hoặc kem dưỡng da.
18. Dầu dừa có thể dùng kết hợp với biện pháp mát xa cơ thể.
19. Dầu dừa trị hăm da rất tốt.
20. Dầu dừa giúp trị vùng da bị ong đốt, làm lành vết thương nhanh hơn.
21. Thoa dầu dừa lên núm vú khi cho bé bú giúp ngăn ngừa tình trạng nứt đầu ti.
22. Đối với bà mẹ cho con bú, sử dụng dầu dừa giúp sữa nhiều hơn.
23. Sử dụng dầu dừa trong thời kỳ mang bầu có thể hạn chế tình trạng rạn da. Ngoài ra dầu dừa cũng giúp làm mờ dần vết rạn.
24. Sử dụng một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa.
25. Nếu bạn dễ bị chảy máu cám, hãy thường xuyên thoa dầu dừa vào lỗ mũi.
26. Dầu dừa giúp làm dịu và chữa lành bệnh trĩ.
27. Dùng dầu dừa thường xuyên giúp loại bỏ chứng đau nửa đầu.
28. Trộn dầu dừa với bạc hà, tinh dầu trà giúp bạn có một loại thuốc chống côn trùng tuyệt vời.
29. Dầu dừa có tác dụng giải độc cơ thể.
30. Dầu dừa có thể sử dụng để đánh bóng nữ trang.
31. Nếu kẹo cao su bị dính vào tóc, hãy sử dụng dầu dừa để gỡ nó ra thay vì cắt tóc.
32. Dầu dừa có thể sử dụng trong quan hệ vợ chồng để tránh tình trạng khô rát khi gần gũi.
33. Dầu dừa mát xa móng tay giúp móng tay chắc khỏe hơn.
34. Dầu dừa có thể thay kem chống nắng tự nhiên.

Dầu dừa rất công dụng và lợi ích cho sức khỏe con người. Cụ thể như sau:

1. Chăm sóc tóc: Dầu dừa là một trong những chất dinh dưỡng tự nhiên tốt nhất cho tóc. Thường xuyên xoa bóp bằng dầu dừa đảm bảo rằng da đầu của bạn là sẽ không còn gàu và da đầu khô. Dầu dừa được sử dụng rộng rãi trong lục địa Ấn Độ để chăm sóc tóc. Nó cũng cung cấp các protein cần thiết cần thiết để nuôi dưỡng tóc.

2. Chống lão hóa sớm: Dầu dừa giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và các bệnh thoái hóa do đặc tính chống oxy hóa vốn có của nó.

3. Chăm sóc da: Dầu dừa là dầu massage tuyệt vời rất tốt cho da. Nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm có hiệu quả trên tất cả các loại da đặc biệt ở da khô. Lợi ích của dầu dừa trên da là tương đương với dầu có chứa khoáng chất. Hơn nữa, không giống như các loại dầu sản xuất khác, dầu dừa tinh khiết 100% không có bất kỳ tác dụng phụ trên da trong quá trình sử dụng dầu dừa. Do đó Dầu dừa là một giải pháp an toàn để ngăn ngừa khô và bong da. Nó cũng làm chậm trễ nếp nhăn và chảy xệ của da đối với người có tuổi. Dầu dừa cũng giúp điều trị các vấn đề về da khác nhau bao gồm bệnh da vẩy nến, viêm da, eczema và nhiễm trùng da. Vì vậy dầu dừa được chiết xuất để xản xuất ra rất nhiều các mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc sức khỏe như xà phòng, sữa tắm, kem dưỡng da, vv, được sử dụng cho chăm sóc da.

4. Giảm stress: Sử dụng dầu dừa để massage nhẹ nhàng giúp loại bỏ sự mệt mỏi về tinh thần.

5. Bệnh tim: Có một quan niệm sai lầm phổ biến trong nhiều người dân rằng dầu dừa không tốt cho tim. Điều này lý giải bởi nó chứa một số lượng lớn các chất béo bão hòa. Tuy nhiên, dầu dừa có lợi cho tim. Nó chứa khoảng 50% acid lauric, đây là chất quan trọng giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch với nhiều hình thức khác nhau bao gồm mức cholesterol cao, huyết áp cao. Các chất béo bão hòa có trong dầu dừa không có hại. Nó không làm tăng hàm lượng LDL (choresterol xấu). Nó cũng làm giảm tỷ lệ chấn thương ở động mạch và do đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

6. Giảm cân: Dầu dừa rất hữu hiệu trong việc giảm cân. Điều này nghe có vẻ hơi khó hiểu. Tuy nhiên, nó chứa các axit béo chuỗi ngắn và trung bình có thể trợ giúp trong việc giảm cân quá mức. Nó cũng dễ dàng tiêu hóa và nó giúp trong hoạt động lành mạnh như các hệ thống tuyến giáp và các enzym. Hơn nữa, nó làm tăng chuyển hóa cơ thể bằng cách loại bỏ căng thẳng trên tuyến tụy, từ đó sản sinh ra nhiều năng lượng hơn và giúp người béo phì và thừa cân làm giảm trọng lượng của họ. Do đó, người dân sống ở các vùng nhiệt đới ven biển, họ ăn dầu dừa hàng ngày như dầu ăn chính của họ mà không bị béo phì hoặc thừa cân.

7. Tiêu hóa: Việc sử dụng dầu dừa chủ yếu như dầu ăn. Dầu dừa giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa và do đó ngăn cản hiện tượng xấu tới dạ dày, hệ tiêu hóa và các vấn đề liên quan bao gồm cả hội chứng kích thích đường ruột. Các chất béo bão hòa có trong dầu dừa có đặc tính chống vi khuẩn và giúp đỡ trong việc đối phó với vi nấm, ký sinh trùng, vv, những nguyên nhân đã gây ra triệu chứng khó tiêu. Dầu dừa cũng giúp hấp thu các chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và axit amin.

8. Miễn dịch: Dầu dừa rất tốt cho hệ miễn dịch. Nó tăng cường hệ thống miễn dịch vì chứa các chất béo kháng sinh như axit lauric, acid capric và acid caprylic có tính kháng nấm, kháng khuẩn và kháng vi-rút cao. Cơ thể con người chuyển đổi axit lauric thành monolaurin đó là yêu cầu để giúp đỡ trong việc đối phó với virus và vi khuẩn gây bệnh như herpes, cúm, cytomegalovirus, và thậm chí cả HIV. Nó giúp trong cuộc chiến chống vi khuẩn có hại như Listeria monocytogenes và pylori heliobacter và động vật nguyên sinh có hại như giardia lamblia.

9. Nhiễm trùng: Dầu dừa rất hiệu quả trong việc chống lại nhiều loại bệnh nhiễm trùng do tính chất của nó có khả năng kháng nấm, kháng virus và kháng khuẩn. Theo Trung tâm nghiên cứu dừa, dầu dừa diệt virus gây bệnh cúm, sởi, viêm gan, herpes, vv. Nó cũng tiêu diệt vi khuẩn gây loét, nhiễm trùng họng, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm phổi, và bệnh lậu, vv. Dầu dừa cũng có hiệu quả trị bệnh về nấm như nấm men Candida gây ra, bịnh ghẻ tay chân, nấm, phát ban, vv.

10. Gan: Sự hiện diện của chất béo trung tính có chuỗi trung bình và các axit béo giúp ngăn ngừa bệnh gan, có thể dễ dàng chuyển đổi thành năng lượng khi chúng đến gan, làm giảm tải hoạt động trên gan và cũng ngăn ngừa sự tích tụ chất béo tại gan.

11. Thận: Dầu dừa giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thận và các bệnh túi mật. Dầu dừa cũng giúp hòa tan được sỏi thận.

12. Tiểu đường: Dầu dừa giúp kiểm soát lượng đường trong máu, và cải thiện sự tiết insulin. Nó cũng giúp sử dụng hiệu quả đường huyết, do đó có thể ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

13. Loãng xương: Như đã đề cập trước đó, dầu dừa cải thiện khả năng hấp thụ các khoáng chất quan trọng. Chúng bao gồm canxi và magiê cần thiết cho sự phát triển của xương. Như vậy dầu dừa rất hữu ích cho những phụ nữ dễ bị loãng xương sau tuổi trung niên.

14. Chăm sóc răng miệng: Canxi là một yếu tố quan trọng trong răng. Vì dầu dừa tạo điều kiện cho sự hấp thụ canxi của cơ thể, nó giúp hàm răng chắc khỏe. Dầu dừa cũng ngăn ngừa sâu răng nếu đươc xúc miệng thường xuyên.

15. HIV/AIDS: Nhiều nghiên cứu dài hạn trên thế giới được tài trợ của các tổ chức sức khỏe khác nhau đã tìm thấy rằng hàm lượng cao của axit lauric có trong dầu dừa tinh khiết (chưa tinh luyện) có thể kéo dài cuộc sống của bệnh nhân AIDS bằng cách hòa tan các lớp màng bao bọc bằng lipit của virus. Hiệu quả này được biểu thị trong thời gian rất ngắn ở những bệnh nhân đang trong tình trạng lỡ loét sẽ giúp lành vết thương trong thời gian chưa tới một tuần theo đúng cách sử dụng. Hiệu quả sử dụng dầu dừa cũng được đánh giá có hiệu quả cao để chống các bệnh truyền nhiễm khác.
Một nghiên cứu mới tại Philipine đã cho thấy rằng dầu dừa có thể làm chậm trễ thời gian chuyển từ giai đoạn HIV sang giai đoạn AIDS. Các bước đột phá có thể dẫn đến ánh sáng phía trước của đường hầm tối tăm trong cuộc chiến chống AIDS trên toàn thế giới.
Nghiên cứu, thực hiện bởi chính phủ với Bệnh viện San Lazaro và phòng thí nghiệm dược phẩm, cuộc nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hóa chất ức chế acid lauric từ dừa có thể làm chậm trễ và giảm sự lây lan của virus HIV. Axit Lauric là cơ sở của monolaurin và sulfat sodium lauryl được tìm thấy như các hóa chất đang hoạt động đầy hứa hẹn trong việc kiểm soát HIV.
Tiến sĩ Conrado Dayrit, chủ tịch Viện Hàn lâm Khoa học và công nghệ
Các nghiên cứu của ba cơ quan đã được thử nghiệm tại bệnh viện San Lazaro với bệnh nhân AIDS giai đoạn đầu của HIV với mục đích xác định xem hiệu quả của monolaurin, một dẫn xuất của acid lauric, sẽ tăng số lượng tế bào CD4 và hạ thấp tốc độ hoạt động của virus đối với bệnh nhân HIV/AIDS. Thành phần CD4 trong tế bào cơ thể con người của dòng đầu tiên có nhiệm vụ chống lại nhiễm trùng cơ hội và bệnh tật, nhưng chúng cũng là thành phần đầu tiên bị tấn công và bị nhiễm HIV. Các virus tải lên cũng là số lượng của virus trong máu.
Kết quả của các xét nghiệm trên 15 bệnh nhân rất được hứa hẹn, với kỹ thuật PCRDF, Giám sát Romulo Conde chỉ ra rằng: "Cấn phải có kết luận cụ thể hơn để đáp ứng các cộng đồng khoa học trên thế giới. Khó để thuyết phục khi đưa ra một nửa kết luận nửa vời", ông nói, thêm rằng "các bài kiểm tra sẽ tiếp tục cho tới năm sau trước khi kết quả tổng kết luận cuối cùng được đưa ra, đặc biệt là hàng ngàn người đang chờ đợi để có sản phẩm rẻ tiền để chữa bệnh AIDS".
Bước đột phá của các nhà khoa học Philippine chỉ đến sau khi một nhóm các nhà khoa học Canada đã phát triển những gì nó được gọi là "vô hình bao cao su", một gel vi khuẩn có thể ngăn chặn HIV. Gel này chứa sodium lauryl sulfate, một loại hóa chất có nguồn gốc từ acid lauric và sữa mẹ, được biết đến như một kẻ giết vi khuẩn. Sodium lauryl sulfate có vai trò như một chất xà phòng có thể hòa tan màng mỡ (màng lipit) của virus.
Mạng thông tin Y tế (HAIN) cho biết trong thời gian gần đây đã phát hiện ra loại thuốc điều trị AIDS hữ hiệu hơn, tuy nhiên đây là những thuốc rất tốn kém, không có khả năng chi trả của hàng ngàn nạn nhân AIDS. Hầu hết các loại thuốc chống virus không thể chữa khỏi cho người có HIV mà chúng chỉ làm chậm sự lây lan của virus và thậm chí có thể giảm tải virus. Các loại thuốc như AZT, Zalcitabine và Stuvudine từ $ 100 đến $ 250 cho mỗi viên nang và hầu hết được uống ba lần một ngày.
Philippines có 7 nạn nhân AIDS trên mỗi 10.000 người, đây là tỷ lệ thấp nhất lây nhiễm AIDS nhưng các số liệu thống kê có thể không chính xác như một số nghiên cứu hiện nay cho thấy nhiều nạn nhân AIDS, đặc biệt là công nhân hợp đồng ở nước ngoài thì họ không muốn tiết lộ bí mật bản thân.

Thuốc chữa trị mụn đầu đen hiệu quả nhất

Trời đang vào hè, những nốt mụn đầu đen trên mũi lại xuất hiện dày đặc và lỗ to hơn. Làm thế nào để chữa dứt điểm mấy cái mụn này đây? và đôi khi mình cảm thấy thật rất mất tự tin với sự xuất hiện của mụn đầu đen.

- Vậy làm thế nào để trị mụn đầu đen hiệu quả mà lại nhanh? Bài viết này Blog làm đẹp mãi cũng chia sẻ với bạn 1 số cách. Cũng có cả áp dụng phương pháp tự nhiên. Hãy thử áp dụng xem các bạn nhé, mình nghĩ nó sẽ làm bạn xua tan đi nỗi sợ hãi vì mụn đầu đen. :)

Thuốc chữa trị mụn đầu đen hiệu quả nhất

1. Trị mụn bằng mật ong

Thành phần tự nhiên trong mật ong có chứa chất chống viêm và chống vi khuẩn. Mật ong đã được chứng minh trong điều trị mụn trứng cá bằng cách tấn công các vi khuẩn gây ra bệnh. Nó cũng xử lý hiệu quả các tình trạng viêm da. Mật ong là chất dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa và làm sạch làn da giúp da mềm mại và dẻo dai. Cách tri mun bang mat ong giúp cải thiện sức khỏe tổng thể làn da của bạn.

2. Chữa mụn đầu đen bằng nước chanh

Một trong những cách đơn giản nhất để diệt trừ và trị mụn đầu đen trên mũi là “làm bạn” với chanh hàng ngày. Bạn hãy bôi nước chanh lên mũi trước khi đi ngủ. Sáng dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Bạn hãy làm liên tục cho đến khi mụn đầu đen thực sự hết hẳn.

3. Chữa mụn đầu đen bằng rau diếp cá

Say nhuyễn rau diếp cá rồi đắp lên mặt từ 15-20 phút trong vòng 2-3 tháng để có một làn da mịn màng, sạch mụn và khỏe mạnh.

4. Chữa mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà

Bôi một ít lòng trắng trứng gà lên một miếng vải mềm. Sau đó đắp lên mũi cho đến khi miếng vải khô lại. Nhẹ nhàng lột miếng vải ra, nó sẽ kéo mụn đầu đen đi cùng.

Trên đây là gợi ý một số loại mặt nạ trị mụn đầu đen hiệu quả, bạn lựa chọn cho mình mặt nạ phù hợp nhất với làn da đẩy bay mụn đầu đen nhé cho làn da hết mụn trắng mịn.

Bổ sung vitamin giúp ngăn ngừa nám da

Cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà có hiệu quả tích cực trong việc ngăn ngừa các vết nám và tàn nhang. Vậy những Vitamin nào giúp ngăn ngừa nám da, đưa lại làn da sáng bóng cho chị em chúng mình? Bài viết này Blog làm đẹp mãi sẽ chia sẻ cùng nhà mình những Vitamin "cực chất"

Bổ sung vitamin giúp ngăn ngừa nám da

Vitamin A: Đây là chất chống oxy hóa tốt nhất, giúp ngăn ngừa các vết nhăn, xóa đi vết thâm nám đồng thời làm da mịn màng hơn. Bạn có thể tìm thấy vitamin A trong gan heo, thịt, cá, rau quả chứa carotene, bơ, váng sữa…
Vitamin B3: Giúp tăng cường độ ẩm cho da, làm giảm các vết mẩn đỏ hay xuất hiện do dị ứng. Vitamin B3 cũng giúp ngăn chặn sự di chuyển của chất nhờn vào tế bào da cũng như các vết nám đen. Ngoài ra, thường xuyên bổ sung vitamin B3 chính là tăng cường sản xuất ceraminde và axit béo, hai hợp chất quan trọng đóng vai trò bảo vệ da, đặc biệt với da khô và nhạy cảm.
Vitamin E: Từ lâu loại vitamin này đã được biết đến như là “thần dược” giúp chữa trị da khô và chống lại tác hại của tia UV bằng cách duy trì độ ẩm. Vitamin E có nhiều trong đậu tương, giá đỗ, lạc, hạt hướng dương…

Vitamin K: Nhiều người còn xa lạ với vitamin này nhưng với những người thường xuyên thức khuya thì đây là vitamin hữu hiệu giúp xóa mờ quầng thâm ở mắt. Dùng kem dưỡng chứa vitamin K và A liên tục trong 4 tháng, quầng thâm và nám da sẽ giảm đi đáng kể. Ngoài ra, thực đơn hàng ngày của bạn cần có thêm: dầu thực vật, xà lách, hành, cần tây, thì là … để tăng cường vitamin K.
Vitamin C: Nói đến ngăn ngừa sự lão hóa cho da thì chắc chắn vitamin C chính là lựa chọn đúng đắn và hoàn hảo nhất. Vitamin C chống lại các gốc tự do trên vết nhăn, da nhão và các hiện tượng lão hóa da khác. Đồng thời vitamin này giúp da chắc khỏe, mịn màng, giảm các vết thâm nám.