Thứ Hai, 24 tháng 3, 2014

6 cách đánh phấn má hồng đẹp xinh tươi

Bạn đang chuẩn bị đi dự tiệc cưới,  bạn cần trang điểm đẹp hơn, nổi bật hơn trong 1 bữa tiệc?
Tự trang điểm làm mình đẹp hơn cũng là sở thích của chị em phụ nữ. Một điểm nhấn rất quan trọng đó là khuôn mặt, làm thế nào để khuôn mặt trở nên tươi sáng, rạng rỡ hơn?
Bài viết này Linh sẽ chia sẻ với bạn những cách đánh phấn cho má hồng thêm xinh tươi. Cùng thử nha.
Lưu ý: Lựa chọn cho mình 1 cách hoặc kết hợp nhiều cách lại với nhau nha.

6 cách đánh phấn má hồng xinh tươi

1. Cách đánh oval tạo cảm giác thon gọn hơn cho khuôn mặt. Tín đồ đưa cọ từ trong xương gò má ra đến mang tai.
Khuôn mặt phù hợp: mặt hình bầu dục, mặt tròn
Màu sắc sử dụng: màu cam hoặc màu hồng ánh cam
6 cách đánh phấn má hồng đẹp xinh tươi

2. Đánh má hồng theo cách hướng dẫn trong hình vẽ sẽ mang đến sự gợi cảm cho nữ chủ nhân. Không chỉ thế, nó còn giúp tín đồ có một đôi má ửng hồng tự nhiên.
Khuôn mặt phù hợp: tất cả mọi kiểu dáng khuôn mặt đều có thể áp dụng cách đánh này
Màu sắc sử dụng: màu san hô
3. Kiểu đánh hình trái tim ngay phần xương gò má sẽ mang đến cảm giác ngọt ngào, nữ tính cho phái nữ.
Khuôn mặt phù hợp: tất cả mọi kiểu dáng khuôn mặt đều có thể áp dụng cách đánh này
Màu sắc sử dụng: màu hồng

4. Cách đánh má hồng ngang phần xương má và sống mũi này đem đến sự phá cách và nghịch ngợm cho nữ chủ nhân. Kiểu đánh này mang đến cảm giác khuôn mặt đỏ lựng vì cháy nắng - một phong cách rất Mỹ.
Khuôn mặt phù hợp: mặt hình bầu dục, mặt dài
Màu sắc sử dụng: đỏ, màu cam
5. Cách đánh má hồng sát đuôi mắt tạo cảm giác mặt đỏ trông khá ngộ nghĩnh và được nhiều cô gái ưa chuộng. Cách đánh này phù hợp với bạn gái thích phá cách và trẻ trung.
Khuôn mặt phù hợp: tất cả mọi kiểu dáng khuôn mặt đều có thể áp dụng cách đánh này
Màu sắc sử dụng: đỏ, màu ánh cam, màu hồng và màu huỳnh quang
6. Kiểu đánh hình xoắn ốc ở phần xương gò má giúp mang lại cảm giác ngọt ngào và nhẹ nhàng cho nữ chủ nhân. Khi đánh kiểu này, tín đồ nên đánh phớt nhẹ để tạo cảm giác tự nhiên cho toàn bộ khuôn mặt.
Khuôn mặt phù hợp: mặt hình bầu dục, mặt vuông và mặt dáng kim cương
Màu sắc nên sử dụng: màu hồng, màu hồng ánh tím
Chúc chị em phụ nữ ngày càng xinh đẹp hơn. :)

Cám gạo làm đẹp dưỡng trắng da tự nhiên


Cám gạo chứa rất nhiều Vitamin B. Vì vậy việc sử dụng cám gạo trong làm đẹp cũng hoàn toàn dễ hiểu. Với những ưu điểm, giờ đây cám gạo ngày càng được nhiều chị em biết đến.
- Bài viết này Linh cũng chia sẻ việc làm đẹp da hơn với cách sử dụng cám gạo. Hy vọng trong mùa hè sắp tới, chị em nhà mình sẽ không còn lo lắng vì sự khó chịu của làn da

Cám gạo làm đẹp dưỡng trắng da tự nhiên

Ngoài việc làm trắng, cám gạo còn có tác dụng tẩy đi những tế bào chết giúp làn da thoáng mịn hơn.
Cám gạo làm đẹp

Chuẩn bị:

1 thìa cà phê cám gạo
2 thìa cà phê sữa chua
1/2 thìa cà phê nước loc.
Cám gạo làm trắng da
Chuẩn bị cám gạo, sữa chua, nước lọc.
Cám gạo
Cho sữa chua vào cám gạo.
Cám gạo
Thêm 1 chút nước lọc để hỗn hợp làm trắng da không quá đặc.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch, đắp mặt nạ cám gạo trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Thực hiện 1 lần/tuần.
Chọn cám gạo nguyên chất, vệ sinh, có như vậy mới đảm bảo cho da không bị dị ứng, nổi mẩn bất đắc dĩ

Thẩm mỹ viện Thu Cúc trị tàn nhang có tốt không?

Hôm nay ngồi tám trên Facebook với 1 số chị em trong hội làm đẹp, khá vui vì 1 số chị em chia sẻ về những cách làm đẹp rất đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt là sắp tới mùa hè oi bức nữa, cần những cách tươi mát mà gần gũi với thiên nhiên. Chủ đề mấy chị em xôn xao bàn luận sáng nay có vẻ vẫn là vấn đề tàn nhang, nám da và những cách chữa trị. Khá nhiều thông tin và chị em đã phải "cấu xé" nhau là về thông tin của trị tàn nhang tại thẩm mỹ viện Thu Cúc.
Thẩm mỹ viện Thu Cúc trị tàn nhang chất lượng thế nào nhỉ?

Thẩm mỹ viện Thu Cúc trị tàn nhang có tốt không nhỉ?

Nhiều chị ở Hà Nội nhận xét là thời gian đầu thì hiệu quả. Linh thì ở tp. Hồ Chí Minh nên không biết chia sẻ gì nên đành ngồi nghe. :) Nói chung là các chị bàn luận làm mình khá vui. ^_^ Ấn vào trong đầu mình thông tin 50/50 chẳng biết chị nào đúng chị nào sai nữa.
Giờ thì đành viết lên blog để hỏi mọi người về trị tàn nhang của thẫm mỹ Thu Cúc thế nào thôi. Mọi người cho Linh thông tin để Linh chia sẻ lên Blog nha.

Chủ Nhật, 23 tháng 3, 2014

Chữa trị hôi nách hiệu quả ngay tại nhà

Nhìn những hình ảnh "bịt mũi" khi tiếp xúc với ai đó bị hôi nách làm mình rất khó chịu. Hôi nách cũng được xem là một bệnh khá được quan tâm khi ngày nay nhu cầu hoàn thiện của con người ngày càng cao. Nếu bạn đang gặp vấn đề với mùi hôi phát ra từ nách của mình và nó làm bạn mất tự tin trong công việc, giao tiếp và quan trọng hơn nữa nó làm khoảng cách với "tình yêu" của bạn bị xa. Hãy cùng thử những bí kíp dưới đây mà Linh chia sẻ nha.

Chữa trị hôi nách hiệu quả ngay tại nhà

1. Phèn chua

- Ngoài công dụng chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính… nhiều người còn sử dụng phèn chua như một loại thuốc đặc chữa hôi nách, giúp họ thoải mái hơn trong giao tiếp cũng như sinh hoạt hằng ngày

- Phèn chua có nhiều tác dụng như chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính... và đặc biệt có thế giúp bạn trị hôi nách hiệu quả

Cách điều trị:

- Sau khi tắm rửa sạch sẽ, dùng phèn chua rang lên, tán thành bột rồi xát lên vùng nách. Mồ hôi ở nách ra gặp phèn chua sẽ bị khử đi dưới tác dụng của nhôm sunfat, mỗi tuần xát 3-4 lần.

- Sau khi tắm xong, lấy cục phèn chua to (bằng quả quýt) xát vào nách, bảo đảm trong 2-3 ngày mùi hôi nách không tỏa ra.

- Ngâm thêm 1 cục phèn chua vào nước tắm cũng có tác dụng khử mùi mồ hôi rất hiệu quả.

Tuy nhiên, trị hôi nách bằng phèn chua chỉ có hiệu quả khi bạn mới bị hôi nách hoặc mùi mồ hôi không quá khó chịu. Khi bệnh đã nặng, phương pháp này không có tác dụng nữa, khi đó bạn nên chọn phương pháp trị hôi nách triệt để hơn.

2. Gừng

- Y học hiện đại đã nghiên cứu và chứng minh những kinh nghiệm dân gian của các nước Châu Á về sử dụng gừng vàng làm thuốc. Gừng được biết đến với nhiều tên gọi như: sinh khương, can khương, bào khương… và được trồng ở khắp nơi trên nước ta từ vùng núi cao đến đồng bằng, hải đảo.

- Gừng là gia vị quen thuộc của mỗi nhà, ngoài ra còn có tác dụng trị hôi nách hiệu quả
Bên cạnh đó, người ta còn phát hiện nhiều công dụng quý của củ gừng đó là: chống nôn, giảm đau, kháng viêm, chữa cảm mạo…Nhưng có lẽ công dụng được nhiều người quan tâm nhất trong thời điểm hiện nay là khả năng trị hôi nách. Thành phần chủ yếu của gừng chứa 20-25% tinh dầu và 20-30% các chất cay. Chính các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình tiết mồ hôi, giúp vùng da nách của bạn luôn khô thoáng và không bay mùi khó chịu.

Cách điều trị:

• 20g thân, rễ gừng phơi hoặc sấy khô, tán mịn + 4g long não, trộn đều. Xoa vào nách mỗi ngày 2 lần, tốt nhất là sau khi tắm xong.

• Gừng tươi rửa sạch, ép lấy nước, bôi vào nách vài lần trong ngày, bảo đảm mùi hôi sẽ bị đẩy lùi.

3. Lá trầu không

- Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy lá trầu không chứa các chất tanin, đường, diataza và tinh dầu. Tinh dầu của nó có màu vàng nhạt, hương thơm nồng, khi nếm có vị nóng và cay. Nó có thể chữa được các bệnh như: giảm đau lưng, đau đầu, đau họng, chữa lành các vết bỏng, chống viêm nhiễm, làm sạch răng…

- Ngoài ra, trầu không còn chứa một dạng phenol có tên là chavicol có đặc tính khử trùng rất tốt. Chính vì vậy trầu không rất hữu ích trong việc khử mùi hôi trên cơ thể.

Cách điều trị:
Lá trầu không rửa sạch, khi tắm chà xát vào nách, làm liên tục trong vòng một tháng là loại bỏ được mùi hôi.

4. Chanh

Chanh là loại quả có mặt ở khắp mọi nơi. Nó không chỉ dùng làm nước uống trị cảm nắng, hay loại bỏ da dầu ở phụ nữ mà nó còn có tác dụng ngăn chặn và triệt tiêu mùi hôi khó chịu trên cơ thể bạn nhờ chứa nhiều chất axit có tác dụng khử trùng và khử mùi hôi.

Cách điều trị hôi nách bằng chanh
• Sau khi tắm sạch sẽ, bạn cắt chanh trà xát vào nách. Làm liên tục trong vòng một tháng, chắc chắn bạn sẽ không phải phiền lòng về mùi hôi dai dẳng của cơ thể nữa.

5. Lá khổ qua (mướp đắng)

- Khổ qua (miền Bắc gọi là mướp đắng) được biết đến như một món ăn ngon với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như làm mát, thanh lọc, bổ phế, thận… Trong y học, khổ qua được xem như một vị thuốc trị bách bệnh như: ngăn ngừa ung thư, phòng chống nghẽn động mạch, giảm lượng đường trong máu, giảm cân, ổn định đường huyết…

- Gần đây một nghiên cứu của các nhà khoa học còn cho thấy trong trái khổ qua có chứa thành phần dược chất có thể giảm béo, giảm lượng đường trong máu vô cùng có hiệu quả, làm cho trái khổ qua xưa kia nổi tiếng đắng bỗng nhiên trở thành loại rau củ bán chạy nhất trên thị trường. Bên cạnh đó, nó còn có một công dụng chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ, đó là lá của khổ qua có thể loại bỏ mùi hôi trên cơ thể.

Cách điều trị:

• Dùng lá cây khổ qua giã nhuyễn, lấy nước cốt bôi ngay vào nách. Sau chừng một tuần mùi hôi được giảm thiểu gần như không thấy nữa.

• Bã của lá cây khổ qua sau khi chắt lấy nước bạn có thể dùng để băng ngay vào nách khi ngủ. Sau một thời gian áp dụng, bảo đảm bạn sẽ hài lòng về kết quả mà nó đem lại.

Thứ Bảy, 22 tháng 3, 2014

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng gì?

Dạo này Linh được rất nhiều bạn hỏi về dầu dừa nguyên chất. Hình như các bạn gái đều quan tâm đến những câu hỏi liên quan đến dầu dừa này. Vậy tác dụng của nó là gì và nó dùng như thế nào? Đem lại kết quả ra sao? Bài viết này Linh sẽ chia sẻ 1 số thông tin về dầu dừa nguyên chất. Ah, tiện nữa Linh cũng muốn các bạn chia sẻ về thông tin dầu dừa nếu bạn dùng nó cho công dụng gì nha, ở đâu có thì mọi người giới thiệu luôn nha.

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng gì?


Dầu dừa là một thần dược từ thiên nhiên rẻ tiền và cực kỳ hữu hiệu cho sắc đẹp của chị em phụ nữ. Từ bao đời nay phụ nữ đã biết sử dụng loại dầu thiên nhiên này để phục vụ cho việc làm đẹp: da, tóc,... Dầu dừa thực sự là loại dược liệu rẻ, sạch mà quý giá.
Dưỡng da mặt: Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric - chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus - dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Để làm mặt nạ, hãy trộn một chút mật ong vào dầu dừa rồi thoa lên mặt. Giữ yên mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt.
Dung dịch tẩy trắng: Dầu dừa là chất làm sạch da mặt hiệu quả và còn có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên cho da.
Dưỡng môi: Vùng môi bị nứt nẻ sẽ được chữa lành khi bạn thoa dầu dừa vào. Bạn có thể đựng dầu dừa trong lọ nhỏ để mang theo mình nhưng chú ý khi thời tiết nóng, nhiệt độ sẽ làm giảm tác dụng dầu dừa.
Pha vào nước tắm: Pha một vài giọt dầu dừa vào bồn tắm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và tươi sáng hẳn lên.
Sau khi tắm thoa đều dầu dừa và massage nhẹ nhàng toàn thân để dưỡng ẩm cho da. Lớp màn bảo vệ tự nhiên này sẽ giúp da chống lại mọi vi khuẩn và cung cấp dưỡng chất cho các lớp tế bào dưới da.
Trộn 1 muỗng đường vàng vào 3 muỗng dầu dừa để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da toàn thân.
Chăm sóc đôi chân: Nếu vùng da ở gót chân của bạn bị chai và thô ráp, trước khi ngủ, hãy dùng một viên đá bọt tẩy sạch lớp tế bào chết này. Thoa dầu dừa vào chân và mang tất để ngủ để giữ ẩm cho chân suốt đêm.
Dưỡng da tay: Thoa dầu dừa đều khắp vùng tay và móng, đôi tay của bạn sẽ luôn mịn màng và mềm mại. Việc cắt bỏ lớp biểu bì da khi làm móng cũng không còn khó khăn nữa.
Tinh dầu dưỡng ẩm cho tóc: Massage nhẹ nhàng dầu dừa ấm lên da đầu và tóc. Chờ khoảng 15 phút rồi xả sạch. Bạn sẽ không cần phải sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội nữa.
Thoa dầu dừa đều khắp vùng tay và móng, đôi tay của bạn sẽ luôn mịn màng và mềm mại. Việc cắt bỏ lớp biểu bì da khi làm móng cũng không còn khó khăn nữa.
Tinh dầu dưỡng ẩm cho tóc: Massage nhẹ nhàng dầu dừa ấm lên da đầu và tóc. Chờ khoảng 15 phút rồi xả sạch. Bạn sẽ không cần phải sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội nữa.
Tóc bị chẻ ngọn là do khô. Mặc dù không có biện pháp nào khác dành cho tóc chẻ ngọn ngoài việc cắt bỏ chúng đi, nhưng bạn có thể phòng ngừa chẻ ngọn bằng cách thoa một ít dầu dừa lên phần tóc bị khô để làm mềm mượt và tăng bộ bóng cho tóc.
4. Thay cho gôm tạo kiểu tóc bằng cách thoa một chút vào lòng bàn tay, xoa lên tóc và sau đó tạo kiểu theo ý muốn.
Quốc gia Philippine cho biết về HIV, có một lớp vỏ bao bọc bằng màng lipit (chất béo) và monolaurin có thể xâm nhập và mổ xẻ lớp màng này bằng cách trước tiên làm cho nó mềm. "Khi điều đó xảy ra, virus sẽ chết", Dayrit nói.
Dưỡng ẩm toàn thân:
Tẩy tế bào chết cho cơ thể:
Ngăn ngừa tóc khô và chẻ ngọn:
10 công dụng thần kỳ của dầu dừa - 2
Không chỉ là dưỡng chất dành cho da và tóc, dầu dừa cũng giúp bạn tiêu hao năng lượng, giảm cân rất hiệu quả:
1. Một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn.
2. Sử dụng dầu dừa với đường để làm hỗn hợp tẩy da chết toàn thân.
3. Sử dụng thay dầu xả sau khi đã gội đầu bình thường. Cách này giúp tóc hạn chế xơ, rối rất tốt.
5. Đựng vào trong hộp nhỏ để sử dụng làm sáp chống nẻ cho môi.
6. Thay thế dầu ăn hàng ngày khi nấu nướng bạn sẽ có hương vị tuyệt ngon.
7. Thoa một chút vào nách bạn sẽ có chất khử mùi tự nhiên.
8. Sử dụng dầu dừa thay thế kem cạo râu hoặc dành cho những chị em thích cạo lông chân hàng ngày.
9. Thêm một thìa vào bồn tắm để ngâm mình sẽ giúp bạn có làn da mềm mượt.
10. Sử dụng dầu dừa làm kem tẩy trang rất tốt cho da.
11. Nếu bạn sử dụng vitamin hàng ngày, hãy uống kèm với một thìa dầu dừa để giúp vitamin hấp thu tốt hơn.
12. Thoa lớp mỏng dầu dừa lên vùng bị bỏng sẽ giúp da mau lành hơn.
13. Sử dụng 5 muỗng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chức năng tuyến giáp.
14. Thoa dầu dừa quanh mắt giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
15. Dầu dừa cũng có tác dụng làm dài lông mi nếu bạn thoa thường xuyên trước khi đi ngủ.
16. Dầu dừa giúp tăng cường khả năng trao đổi chất, vì thế hỗ trợ giảm cân rất tốt.
17. Dầu dừa có thể thay thế kem đánh răng hoặc kem dưỡng da.
18. Dầu dừa có thể dùng kết hợp với biện pháp mát xa cơ thể.
19. Dầu dừa trị hăm da rất tốt.
20. Dầu dừa giúp trị vùng da bị ong đốt, làm lành vết thương nhanh hơn.
21. Thoa dầu dừa lên núm vú khi cho bé bú giúp ngăn ngừa tình trạng nứt đầu ti.
22. Đối với bà mẹ cho con bú, sử dụng dầu dừa giúp sữa nhiều hơn.
23. Sử dụng dầu dừa trong thời kỳ mang bầu có thể hạn chế tình trạng rạn da. Ngoài ra dầu dừa cũng giúp làm mờ dần vết rạn.
24. Sử dụng một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa.
25. Nếu bạn dễ bị chảy máu cám, hãy thường xuyên thoa dầu dừa vào lỗ mũi.
26. Dầu dừa giúp làm dịu và chữa lành bệnh trĩ.
27. Dùng dầu dừa thường xuyên giúp loại bỏ chứng đau nửa đầu.
28. Trộn dầu dừa với bạc hà, tinh dầu trà giúp bạn có một loại thuốc chống côn trùng tuyệt vời.
29. Dầu dừa có tác dụng giải độc cơ thể.
30. Dầu dừa có thể sử dụng để đánh bóng nữ trang.
31. Nếu kẹo cao su bị dính vào tóc, hãy sử dụng dầu dừa để gỡ nó ra thay vì cắt tóc.
32. Dầu dừa có thể sử dụng trong quan hệ vợ chồng để tránh tình trạng khô rát khi gần gũi.
33. Dầu dừa mát xa móng tay giúp móng tay chắc khỏe hơn.
34. Dầu dừa có thể thay kem chống nắng tự nhiên.

Dầu dừa rất công dụng và lợi ích cho sức khỏe con người. Cụ thể như sau:

1. Chăm sóc tóc: Dầu dừa là một trong những chất dinh dưỡng tự nhiên tốt nhất cho tóc. Thường xuyên xoa bóp bằng dầu dừa đảm bảo rằng da đầu của bạn là sẽ không còn gàu và da đầu khô. Dầu dừa được sử dụng rộng rãi trong lục địa Ấn Độ để chăm sóc tóc. Nó cũng cung cấp các protein cần thiết cần thiết để nuôi dưỡng tóc.

2. Chống lão hóa sớm: Dầu dừa giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và các bệnh thoái hóa do đặc tính chống oxy hóa vốn có của nó.

3. Chăm sóc da: Dầu dừa là dầu massage tuyệt vời rất tốt cho da. Nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm có hiệu quả trên tất cả các loại da đặc biệt ở da khô. Lợi ích của dầu dừa trên da là tương đương với dầu có chứa khoáng chất. Hơn nữa, không giống như các loại dầu sản xuất khác, dầu dừa tinh khiết 100% không có bất kỳ tác dụng phụ trên da trong quá trình sử dụng dầu dừa. Do đó Dầu dừa là một giải pháp an toàn để ngăn ngừa khô và bong da. Nó cũng làm chậm trễ nếp nhăn và chảy xệ của da đối với người có tuổi. Dầu dừa cũng giúp điều trị các vấn đề về da khác nhau bao gồm bệnh da vẩy nến, viêm da, eczema và nhiễm trùng da. Vì vậy dầu dừa được chiết xuất để xản xuất ra rất nhiều các mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc sức khỏe như xà phòng, sữa tắm, kem dưỡng da, vv, được sử dụng cho chăm sóc da.

4. Giảm stress: Sử dụng dầu dừa để massage nhẹ nhàng giúp loại bỏ sự mệt mỏi về tinh thần.

5. Bệnh tim: Có một quan niệm sai lầm phổ biến trong nhiều người dân rằng dầu dừa không tốt cho tim. Điều này lý giải bởi nó chứa một số lượng lớn các chất béo bão hòa. Tuy nhiên, dầu dừa có lợi cho tim. Nó chứa khoảng 50% acid lauric, đây là chất quan trọng giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch với nhiều hình thức khác nhau bao gồm mức cholesterol cao, huyết áp cao. Các chất béo bão hòa có trong dầu dừa không có hại. Nó không làm tăng hàm lượng LDL (choresterol xấu). Nó cũng làm giảm tỷ lệ chấn thương ở động mạch và do đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

6. Giảm cân: Dầu dừa rất hữu hiệu trong việc giảm cân. Điều này nghe có vẻ hơi khó hiểu. Tuy nhiên, nó chứa các axit béo chuỗi ngắn và trung bình có thể trợ giúp trong việc giảm cân quá mức. Nó cũng dễ dàng tiêu hóa và nó giúp trong hoạt động lành mạnh như các hệ thống tuyến giáp và các enzym. Hơn nữa, nó làm tăng chuyển hóa cơ thể bằng cách loại bỏ căng thẳng trên tuyến tụy, từ đó sản sinh ra nhiều năng lượng hơn và giúp người béo phì và thừa cân làm giảm trọng lượng của họ. Do đó, người dân sống ở các vùng nhiệt đới ven biển, họ ăn dầu dừa hàng ngày như dầu ăn chính của họ mà không bị béo phì hoặc thừa cân.

7. Tiêu hóa: Việc sử dụng dầu dừa chủ yếu như dầu ăn. Dầu dừa giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa và do đó ngăn cản hiện tượng xấu tới dạ dày, hệ tiêu hóa và các vấn đề liên quan bao gồm cả hội chứng kích thích đường ruột. Các chất béo bão hòa có trong dầu dừa có đặc tính chống vi khuẩn và giúp đỡ trong việc đối phó với vi nấm, ký sinh trùng, vv, những nguyên nhân đã gây ra triệu chứng khó tiêu. Dầu dừa cũng giúp hấp thu các chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và axit amin.

8. Miễn dịch: Dầu dừa rất tốt cho hệ miễn dịch. Nó tăng cường hệ thống miễn dịch vì chứa các chất béo kháng sinh như axit lauric, acid capric và acid caprylic có tính kháng nấm, kháng khuẩn và kháng vi-rút cao. Cơ thể con người chuyển đổi axit lauric thành monolaurin đó là yêu cầu để giúp đỡ trong việc đối phó với virus và vi khuẩn gây bệnh như herpes, cúm, cytomegalovirus, và thậm chí cả HIV. Nó giúp trong cuộc chiến chống vi khuẩn có hại như Listeria monocytogenes và pylori heliobacter và động vật nguyên sinh có hại như giardia lamblia.

9. Nhiễm trùng: Dầu dừa rất hiệu quả trong việc chống lại nhiều loại bệnh nhiễm trùng do tính chất của nó có khả năng kháng nấm, kháng virus và kháng khuẩn. Theo Trung tâm nghiên cứu dừa, dầu dừa diệt virus gây bệnh cúm, sởi, viêm gan, herpes, vv. Nó cũng tiêu diệt vi khuẩn gây loét, nhiễm trùng họng, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm phổi, và bệnh lậu, vv. Dầu dừa cũng có hiệu quả trị bệnh về nấm như nấm men Candida gây ra, bịnh ghẻ tay chân, nấm, phát ban, vv.

10. Gan: Sự hiện diện của chất béo trung tính có chuỗi trung bình và các axit béo giúp ngăn ngừa bệnh gan, có thể dễ dàng chuyển đổi thành năng lượng khi chúng đến gan, làm giảm tải hoạt động trên gan và cũng ngăn ngừa sự tích tụ chất béo tại gan.

11. Thận: Dầu dừa giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thận và các bệnh túi mật. Dầu dừa cũng giúp hòa tan được sỏi thận.

12. Tiểu đường: Dầu dừa giúp kiểm soát lượng đường trong máu, và cải thiện sự tiết insulin. Nó cũng giúp sử dụng hiệu quả đường huyết, do đó có thể ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

13. Loãng xương: Như đã đề cập trước đó, dầu dừa cải thiện khả năng hấp thụ các khoáng chất quan trọng. Chúng bao gồm canxi và magiê cần thiết cho sự phát triển của xương. Như vậy dầu dừa rất hữu ích cho những phụ nữ dễ bị loãng xương sau tuổi trung niên.

14. Chăm sóc răng miệng: Canxi là một yếu tố quan trọng trong răng. Vì dầu dừa tạo điều kiện cho sự hấp thụ canxi của cơ thể, nó giúp hàm răng chắc khỏe. Dầu dừa cũng ngăn ngừa sâu răng nếu đươc xúc miệng thường xuyên.

15. HIV/AIDS: Nhiều nghiên cứu dài hạn trên thế giới được tài trợ của các tổ chức sức khỏe khác nhau đã tìm thấy rằng hàm lượng cao của axit lauric có trong dầu dừa tinh khiết (chưa tinh luyện) có thể kéo dài cuộc sống của bệnh nhân AIDS bằng cách hòa tan các lớp màng bao bọc bằng lipit của virus. Hiệu quả này được biểu thị trong thời gian rất ngắn ở những bệnh nhân đang trong tình trạng lỡ loét sẽ giúp lành vết thương trong thời gian chưa tới một tuần theo đúng cách sử dụng. Hiệu quả sử dụng dầu dừa cũng được đánh giá có hiệu quả cao để chống các bệnh truyền nhiễm khác.
Một nghiên cứu mới tại Philipine đã cho thấy rằng dầu dừa có thể làm chậm trễ thời gian chuyển từ giai đoạn HIV sang giai đoạn AIDS. Các bước đột phá có thể dẫn đến ánh sáng phía trước của đường hầm tối tăm trong cuộc chiến chống AIDS trên toàn thế giới.
Nghiên cứu, thực hiện bởi chính phủ với Bệnh viện San Lazaro và phòng thí nghiệm dược phẩm, cuộc nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hóa chất ức chế acid lauric từ dừa có thể làm chậm trễ và giảm sự lây lan của virus HIV. Axit Lauric là cơ sở của monolaurin và sulfat sodium lauryl được tìm thấy như các hóa chất đang hoạt động đầy hứa hẹn trong việc kiểm soát HIV.
Tiến sĩ Conrado Dayrit, chủ tịch Viện Hàn lâm Khoa học và công nghệ
Các nghiên cứu của ba cơ quan đã được thử nghiệm tại bệnh viện San Lazaro với bệnh nhân AIDS giai đoạn đầu của HIV với mục đích xác định xem hiệu quả của monolaurin, một dẫn xuất của acid lauric, sẽ tăng số lượng tế bào CD4 và hạ thấp tốc độ hoạt động của virus đối với bệnh nhân HIV/AIDS. Thành phần CD4 trong tế bào cơ thể con người của dòng đầu tiên có nhiệm vụ chống lại nhiễm trùng cơ hội và bệnh tật, nhưng chúng cũng là thành phần đầu tiên bị tấn công và bị nhiễm HIV. Các virus tải lên cũng là số lượng của virus trong máu.
Kết quả của các xét nghiệm trên 15 bệnh nhân rất được hứa hẹn, với kỹ thuật PCRDF, Giám sát Romulo Conde chỉ ra rằng: "Cấn phải có kết luận cụ thể hơn để đáp ứng các cộng đồng khoa học trên thế giới. Khó để thuyết phục khi đưa ra một nửa kết luận nửa vời", ông nói, thêm rằng "các bài kiểm tra sẽ tiếp tục cho tới năm sau trước khi kết quả tổng kết luận cuối cùng được đưa ra, đặc biệt là hàng ngàn người đang chờ đợi để có sản phẩm rẻ tiền để chữa bệnh AIDS".
Bước đột phá của các nhà khoa học Philippine chỉ đến sau khi một nhóm các nhà khoa học Canada đã phát triển những gì nó được gọi là "vô hình bao cao su", một gel vi khuẩn có thể ngăn chặn HIV. Gel này chứa sodium lauryl sulfate, một loại hóa chất có nguồn gốc từ acid lauric và sữa mẹ, được biết đến như một kẻ giết vi khuẩn. Sodium lauryl sulfate có vai trò như một chất xà phòng có thể hòa tan màng mỡ (màng lipit) của virus.
Mạng thông tin Y tế (HAIN) cho biết trong thời gian gần đây đã phát hiện ra loại thuốc điều trị AIDS hữ hiệu hơn, tuy nhiên đây là những thuốc rất tốn kém, không có khả năng chi trả của hàng ngàn nạn nhân AIDS. Hầu hết các loại thuốc chống virus không thể chữa khỏi cho người có HIV mà chúng chỉ làm chậm sự lây lan của virus và thậm chí có thể giảm tải virus. Các loại thuốc như AZT, Zalcitabine và Stuvudine từ $ 100 đến $ 250 cho mỗi viên nang và hầu hết được uống ba lần một ngày.
Philippines có 7 nạn nhân AIDS trên mỗi 10.000 người, đây là tỷ lệ thấp nhất lây nhiễm AIDS nhưng các số liệu thống kê có thể không chính xác như một số nghiên cứu hiện nay cho thấy nhiều nạn nhân AIDS, đặc biệt là công nhân hợp đồng ở nước ngoài thì họ không muốn tiết lộ bí mật bản thân.

Thuốc chữa trị mụn đầu đen hiệu quả nhất

Trời đang vào hè, những nốt mụn đầu đen trên mũi lại xuất hiện dày đặc và lỗ to hơn. Làm thế nào để chữa dứt điểm mấy cái mụn này đây? và đôi khi mình cảm thấy thật rất mất tự tin với sự xuất hiện của mụn đầu đen.
- Vậy làm thế nào để trị mụn đầu đen hiệu quả mà lại nhanh? Bài viết này Blog làm đẹp mãi cũng chia sẻ với bạn 1 số cách. Cũng có cả áp dụng phương pháp tự nhiên. Hãy thử áp dụng xem các bạn nhé, mình nghĩ nó sẽ làm bạn xua tan đi nỗi sợ hãi vì mụn đầu đen. :)

Thuốc chữa trị mụn đầu đen hiệu quả nhất

1. Trị mụn bằng mật ong

Tri mun dau den, trị mụn đầu đen

Thành phần tự nhiên trong mật ong có chứa chất chống viêm và chống vi khuẩn. Mật ong đã được chứng minh trong điều trị mụn trứng cá bằng cách tấn công các vi khuẩn gây ra bệnh. Nó cũng xử lý hiệu quả các tình trạng viêm da. Mật ong là chất dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa và làm sạch làn da giúp da mềm mại và dẻo dai. Cách tri mun bang mat ong giúp cải thiện sức khỏe tổng thể làn da của bạn.

2. Chữa mụn đầu đen bằng nước chanh

Một trong những cách đơn giản nhất để diệt trừ và trị mụn đầu đen trên mũi là “làm bạn” với chanh hàng ngày. Bạn hãy bôi nước chanh lên mũi trước khi đi ngủ. Sáng dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Bạn hãy làm liên tục cho đến khi mụn đầu đen thực sự hết hẳn.

3. Chữa mụn đầu đen bằng rau diếp cá

Say nhuyễn rau diếp cá rồi đắp lên mặt từ 15-20 phút trong vòng 2-3 tháng để có một làn da mịn màng, sạch mụn và khỏe mạnh.

4. Chữa mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà

Bôi một ít lòng trắng trứng gà lên một miếng vải mềm. Sau đó đắp lên mũi cho đến khi miếng vải khô lại. Nhẹ nhàng lột miếng vải ra, nó sẽ kéo mụn đầu đen đi cùng.

Trên đây là gợi ý một số loại mặt nạ trị mụn đầu đen hiệu quả, bạn lựa chọn cho mình mặt nạ phù hợp nhất với làn da đẩy bay mụn đầu đen nhé cho làn da hết mụn trắng mịn.

Thứ Năm, 20 tháng 3, 2014

Bổ sung vitamin giúp ngăn ngừa nám da

Cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà có hiệu quả tích cực trong việc ngăn ngừa các vết nám và tàn nhang. Vậy những Vitamin nào giúp ngăn ngừa nám da, đưa lại làn da sáng bóng cho chị em chúng mình? Bài viết này Blog làm đẹp mãi sẽ chia sẻ cùng nhà mình những Vitamin "cực chất"

Bổ sung vitamin giúp ngăn ngừa nám da

Bổ sung vitamin giúp ngăn ngừa nám da
Vitamin A: Đây là chất chống oxy hóa tốt nhất, giúp ngăn ngừa các vết nhăn, xóa đi vết thâm nám đồng thời làm da mịn màng hơn. Bạn có thể tìm thấy vitamin A trong gan heo, thịt, cá, rau quả chứa carotene, bơ, váng sữa…
Vitamin B3: Giúp tăng cường độ ẩm cho da, làm giảm các vết mẩn đỏ hay xuất hiện do dị ứng. Vitamin B3 cũng giúp ngăn chặn sự di chuyển của chất nhờn vào tế bào da cũng như các vết nám đen. Ngoài ra, thường xuyên bổ sung vitamin B3 chính là tăng cường sản xuất ceraminde và axit béo, hai hợp chất quan trọng đóng vai trò bảo vệ da, đặc biệt với da khô và nhạy cảm.
Vitamin E: Từ lâu loại vitamin này đã được biết đến như là “thần dược” giúp chữa trị da khô và chống lại tác hại của tia UV bằng cách duy trì độ ẩm. Vitamin E có nhiều trong đậu tương, giá đỗ, lạc, hạt hướng dương…

Vitamin K: Nhiều người còn xa lạ với vitamin này nhưng với những người thường xuyên thức khuya thì đây là vitamin hữu hiệu giúp xóa mờ quầng thâm ở mắt. Dùng kem dưỡng chứa vitamin K và A liên tục trong 4 tháng, quầng thâm và nám da sẽ giảm đi đáng kể. Ngoài ra, thực đơn hàng ngày của bạn cần có thêm: dầu thực vật, xà lách, hành, cần tây, thì là … để tăng cường vitamin K.
Vitamin C: Nói đến ngăn ngừa sự lão hóa cho da thì chắc chắn vitamin C chính là lựa chọn đúng đắn và hoàn hảo nhất. Vitamin C chống lại các gốc tự do trên vết nhăn, da nhão và các hiện tượng lão hóa da khác. Đồng thời vitamin này giúp da chắc khỏe, mịn màng, giảm các vết thâm nám.