Thứ Ba, 2 tháng 2, 2010

Ra đường ngày Tết, nhớ an toàn giao thông


Ngày tết sắp đến, số ca nhập viện cấp cứu vì tai nạn giao thông (TNGT) tăng vùn vụt... Khi lưu thông trên đường, nhiều người vẫn coi thường sự an toàn cho chính mình và cộng đồng: đi xe gắn máy chở ba, không đội mũ bảo hiểm, chở cồng kềnh, chạy quá nhanh, lạng lách, vượt đèn đỏ...

Vẫn hàng trăm ca cấp cứu/ngày

Sáng 18-1-2010, khoa cấp cứu Bệnh viện (BV) Chợ Rẫy tiếp nhận một bệnh nhân nam khoảng 25 tuổi, vô danh, đi xe gắn máy đụng với một xe gắn máy khác, được người đi đường đưa vào BV Bình Dương rồi chuyển BV Chợ Rẫy trong tình trạng giập não, xuất huyết. Kết quả chụp CT cho thấy tụ máu não.

Tr.N.P. 20 tuổi, công nhân, ngụ tại Bến Lức, Long An, có rượu khi đi xe gắn máy và va chạm với một xe gắn máy khác. Sau tai nạn anh bị hôn mê, được người đi đường đưa đến BV Bến Lức, sau đó chuyển BV tỉnh rồi chuyển đến BV Chợ Rẫy ngày 20-1, được theo dõi điều trị tại khoa ngoại thần kinh với chẩn đoán chấn thương đầu, vỡ sàn sọ, vỡ xoang hàm, xuất huyết dưới nhện, đến ngày 27-1 còn hôn mê.

Bác sĩ Tôn Thất Quỳnh Ái - trưởng khoa cấp cứu BV Chợ Rẫy - cho biết hiện nay số ca vào cấp cứu do TNGT vẫn cao. Trong khoảng 300 ca cấp cứu/ngày thì TNGT chiếm 30%. Dịp Tết dương lịch 2010, chỉ trong ba ngày khoa tiếp nhận 231 ca TNGT, trong đó 160 ca chấn thương sọ não.

Vào dịp lễ tết, thứ bảy, chủ nhật số ca nhập viện vì TNGT tăng khá rõ, gần 100 ca/ngày, số chấn thương sọ não cũng tăng. Từ khi bắt buộc đội mũ bảo hiểm thì mổ cấp cứu chấn thương sọ não giảm, nhưng ngược lại mổ chấn thương chỉnh hình gãy tay, chân... tăng!


Theo thống kê của Ủy ban An toàn giao thông quốc gia, năm 2009 cả nước đã xảy ra gần 12.500 vụ TNGT, làm chết hơn 11.500 người, bị thương xấp xỉ 8.000 người. Trong đó TNGT đường bộ làm chết 11.094 người, bị thương 7.559 người, 73% là do xe gắn máy.

Nguyên nhân chính là đi không đúng phần đường, làn đường, vi phạm tốc độ, có rượu, bia...Năm 2009 CSGT cũng đã xử lý 526.510 trường hợp không đội mũ bảo hiểm khi đi xe gắn máy.


Theo các bác sĩ, khi tìm hiểu lúc bị tai nạn bệnh nhân có đội mũ bảo hiểm hay không, đôi khi người bệnh hoặc người đưa đến trả lời mang tính đối phó nên khó đánh giá được một cách chắc chắn. Nhưng theo quan sát của chúng tôi, trên những tuyến đường ở nông thôn, ngay cả ở các huyện ngoại thành tại TP.HCM, có khá nhiều người không đội mũ bảo hiểm.

Cũng theo bác sĩ Quỳnh Ái, cách đây mấy năm BV Chợ Rẫy có làm một khảo sát yếu tố rượu trên bệnh nhân bị TNGT, kết quả xét nghiệm máu cho thấy tỉ lệ chung có rượu là 32%, nếu tính ở nam lên đến 39,1% - cao gần gấp năm lần so với nữ. Cơ chế “tự té” chiếm gần 40% nguyên nhân TNGT trên bệnh nhân có rượu trong máu cao hơn người không có rượu. Về yếu tố rượu trong TNGT hiện cũng không khác mấy so với trước, vẫn khoảng 30%.

Hãy vì sinh mạng chính mình

Bác sĩ Quỳnh Ái có lời khuyên với mọi người khi những ngày xuân sắp đến, hãy vì sinh mạng của chính mình. Khi đi xe gắn máy phải đội mũ bảo hiểm. Trên thực tế có một số ca TNGT nhưng nhờ đội mũ bảo hiểm nên không bị chấn thương sọ não, thậm chí có chấn thương sọ não nhưng mức độ nhẹ. Chất lượng mũ bảo hiểm cũng đang là vấn đề, mũ bảo hiểm dỏm bán ở vỉa hè giá chỉ 30.000 đồng không biết có cứu mạng được người đội?

Những ngày cận tết và tết, nhu cầu đi lại, thăm viếng của mọi người gia tăng. Tập quán bà con ta lễ tết, vui chơi đầu xuân thường có rượu. Người đi đường càng đông và có người uống rượu thì tiềm ẩn nguy cơ TNGT cao. Do vậy, khi tham gia giao thông bằng phương tiện cá nhân - đặc biệt là xe gắn máy, không nên uống rượu. Người say xỉn đi bộ cũng có thể bị xe tông chết. Vì thế nếu đã uống rượu thì nên đi xe công cộng để đảm bảo an toàn.

Ngoài ra, nên xây dựng, hình thành ý thức tự giác chấp hành luật lệ giao thông dù ở nơi có cảnh sát giao thông hay không, kể cả người đi bộ khi băng qua đường phải đi đúng vạch.

Theo Kim Sơn / Tuổi Trẻ

Con mèo có khả năng tiên đoán cái chết

Cứ mỗi khi một bệnh nhân sắp lìa đời, mèo Oscar nhảy lên giường người đó và nằm bên cạnh. Nó đã báo trước cái chết của 50 người.

Con mèo Oscar hiếm khi gần gũi bất kỳ người nào, trừ những bệnh nhân sắp lìa đời. Ảnh: Telegraph.
Con mèo Oscar hiếm khi gần gũi bất kỳ người nào, trừ những bệnh nhân sắp lìa đời. Ảnh: AP.

Telegraph cho biết, Trung tâm y tế Steere tại thành phố Providence, bang Rhode Island, Mỹ chuyên chăm sóc và điều trị những người mắc chứng suy giảm trí nhớ nặng. Các nhân viên trong trung tâm nuôi một con mèo 5 tuổi có tên Oscar. Con vật có bộ lông màu trắng pha lẫn đồi mồi này không hề tỏ ra thân thiện với con người. Trong phần lớn thời gian trong ngày nó chỉ dạo chơi hoặc ngủ trong các phòng. Mọi người nhận thấy nó hiếm khi chơi với bất kỳ ai. Nhưng nếu Oscar đột nhiên tới gần một bệnh nhân nào đó và nằm bên cạnh, vài giờ sau người ấy sẽ qua đời.

Tiến sĩ David Dosa - chuyên gia về các bệnh tuổi già của trung tâm và cũng là giáo sư của Đại học Brown, Mỹ - công bố khả năng tiên đoán cái chết của mèo Oscar trên tạp chí Medicine vào năm 2007. Rosa khẳng định, trong suốt 5 năm qua, Oscar hầu như không mắc sai lầm khi tiên đoán ngày lìa đời của các bệnh nhân. Mỗi khi con mèo tới gần một bệnh nhân, các bác sĩ biết họ sẽ không còn cách nào để kéo dài sự sống của người đó. Kể từ đó tới nay nó đã dự đoán chính xác khoảng 50 trường hợp.

Nếu một phòng nào đó có bệnh nhân sắp chết nhưng cửa phòng đóng chặt, Oscar sẽ cào cửa và tìm mọi cách để vào bên trong.

Có một lần các y tá đoán một bệnh nhân nào đó sắp qua đời và bế Oscar tới giường của người đó. Nhưng nó lập tức bỏ đi và tới giường của một bệnh nhân khác. Thực tế chứng minh Oscar đúng: bệnh nhân thứ hai qua đời vài giờ sau đó, còn bệnh nhân thứ nhất sống thêm vài ngày nữa.

Tiến sĩ Dosa và nhiều người khác trong trung tâm tin tưởng vào tiên đoán của Oscar đến nỗi họ thường gọi người thân của bệnh nhân tới trung tâm ngay lập tức mỗi khi con mèo nhảy lên một giường nào đó và nằm bên cạnh người bệnh. Theo Rosa, trung tâm còn nuôi 5 còn mèo nữa, nhưng không con nào có khả năng giống như Oscar.

Trong một cuốn sách viết về Oscar - có tựa đề "Making rounds with Oscar: the extraordinary gift of an ordinary cat" - tiến sĩ Dosa không đưa ra bất kỳ lời giải thích chắc chắn nào về khả năng kỳ lạ của con mèo. Ông cho rằng giống như chó, Oscar có khả năng ngửi thấy mùi xeton - nhóm hợp chất hữu cơ mà các tế bào thải ra khi chúng sắp chết.

Bệnh nhân trong trung tâm Steere và người thân của họ không hề sợ hãi hay tỏ ra khó chịu về sự hiện diện của Oscar. Thậm chí họ còn đánh giá cao khả năng của con mèo khi đăng cáo phó người chết. Dosa khẳng định rằng, giờ đây mọi người trong trung tâm đều nhận thức được tầm quan trọng của Oscar.

"Thân nhân của người chết cảm thấy an ủi khi biết rằng Oscar đã ở bên cạnh người thân của họ trong những giây phút cuối cùng", Telegraph dẫn lời Dosa.

VNE

Chủ Nhật, 31 tháng 1, 2010

Giảm béo sau sinh

Tôi 39 tuổi có hai con. Bé gái 28 tháng, bé trai 6 tháng. Sau khi sinh hai bé tôi hay bị chóng mặt, choáng váng, mắt mờ, mỏi, hơi đau đầu. Mang thai bé đầu tôi nặng 50kg (cao 151cm), sau đó tăng 13kg, sinh xong giảm dần còn 58kg. Mang thai bé thứ hai tôi tăng 9,5kg và hiện giờ là 63kg. Tôi muốn giảm cân từ từ, không ảnh hưởng đến việc cho bé bú.

THANH VY

Tập thể dục đi bộ để giảm béo phì sau sinh - Ảnh: N.C.T.

Phụ nữ mang thai hormone thai nghén sẽ tăng cường dự trữ mỡ để chuẩn bị nguyên liệu cho hai “nhà máy sữa” đi vào sản xuất. Nhiều bạn mang thai thực hiện đúng lời khuyên về dinh dưỡng, chỉ tăng chừng 10-12kg thì sau khi lâm bồn lượng mỡ dự trữ này còn tồn đọng dưới da bụng, vùng mông 3-5kg. Nếu ăn vừa đủ thì lượng mỡ này sau một năm mới mất dần, trả lại vóc dáng thon thả ban đầu.

Sau sinh, có bà mẹ ăn mỗi ngày 6-8 bữa cơm, chưa kể uống sữa với lời khuyên “uống sữa mới ra sữa”, chả khác gì “con ong ăn đường thì ra nhiều mật”, và năng lượng thừa được gan tổng hợp mỡ chở đến các “nhà kho” dự trữ. Nơi lỏng lẻo nhất là bụng, vì thế nhiều chị sau sinh bốn tháng lại có “cái bầu” mới chứa toàn mỡ.

Để tránh béo phì sau khi sinh, bạn ăn ba bữa chính đủ bốn nhóm thực phẩm (chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng) và theo dõi cân nặng, chỉ cần tăng 0,5kg là bạn đã phải giảm ăn đi một chút rồi. Có bạn ngoài ba bữa lại “giặm vá” thêm 1 lít sữa và quan niệm chỉ có cơm gây béo phì còn sữa thì không!

Song song với cách ăn là chuyển động cơ thể bằng cách đi lại, chăm sóc bé, nấu nướng. Bạn có thể đi bộ trong nhà chừng 20 phút, ngày hai lần. Sự chuyển động sẽ giúp tử cung co hồi tốt, sản dịch mau hết. Đừng nằm bất động một chỗ, chờ người nhà bưng cơm tận giường.

Trở lại vấn đề của bạn. Trong hai năm bạn sinh liền hai cháu, không có người phụ giúp, lại ở độ tuổi lớn hơn 35 thì không thể gọi là khỏe được. Rồi thức khuya, dậy sớm, ngủ không đủ, căng thẳng đã khiến các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, choáng váng, mờ mắt xuất hiện. Vì bận rộn với hai đứa bé nên bạn ăn uống không giờ giấc, bữa đói bữa no, ăn vội không kiểm soát được lượng thực phẩm nạp vào.

Stress như vậy làm rối loạn chuyển hóa mỡ và bạn dư 13kg so với trước đây là có cơ sở. Rối loạn chuyển hóa mỡ sẽ tạo cơ hội sinh ra những mảng vữa trong lòng mạch mà mạch não là nơi chúng có thể đóng lại. Thế là khi tim bơm máu, lượng oxy lên não không đủ dẫn tới choáng váng, đau đầu, chóng mặt.

Theo tôi, bạn nên nhờ người nhà phụ giúp trông cháu lớn, có chế độ ăn, ngủ khoa học và tranh thủ vừa chăm con vừa đi bộ trong nhà. Trong giai đoạn cho con bú chỉ cần mỗi tháng giảm 1kg là được.

TS.BS LÊ THÚY TƯƠI - TTO

Hai bé trai song sinh khác bố

Ảnh chỉ có tính minh họa: Islandcrisis.

Một ông bố nghèo ở Istanbul đã gặp sự ngạc nhiên lớn nhất đời mình sau khi phát hiện một trong hai cậu con trai song sinh của anh là con của... anh chàng khác.

Theo tờ Islandcrisis, anh A.K có vài nghi vấn về sự chung thủy của vợ, vì thế anh quyết định cho kiểm tra ADN của hai cậu con trai 3 tuổi. Kết quả gây sửng sốt cho thấy một bé phù hợp với ADN của anh, còn bé kia thì không.

Chuyện kỳ lạ là cả hai bé được cùng một mẹ sinh ra trong cùng ngày. Điều này xảy ra như thế nào? Theo chuyên gia Joëlle Bellaïsch-Allart và giáo sư Rusen Aytac về mặt sinh học, khả năng này là hoàn toàn có thể, dù cực kỳ hiếm.

Thông thường, tinh trùng có thể sống đến 8 ngày trong cơ thể người phụ nữ sau khi giao hợp. Vì thế, nếu người mẹ rụng liền hai trứng, và giao hợp với hai người đàn ông vào hai ngày cách nhau (không quá 7 ngày), thì hai đứa trẻ con của hai ông bố sẽ được tạo ra gần như cùng thời điểm.

Trong trường hợp đặc biệt này, người vợ khốn khổ đang đối mặt với yêu cầu ly dị từ phía người chồng mà chị buộc phải cưới.

VNE

Thứ Năm, 28 tháng 1, 2010

Báo động bao cao su giả của Trung Quốc

Bao cao su nhãn hiệu Durex bị làm giả. Ảnh: Mcclatchy newspaper.

Hàng nghìn bao cao su kém chất lượng, nhái những hãng có tên tuổi đã bị thu giữ tại tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc mới đây. Chúng không hề có tác dụng tránh thai hay phòng các bệnh lây qua đường tình dục.

Tháng 11/2009, lực lượng thanh tra tại tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) đã công bố chi tiết về vụ đột nhập bất ngờ vào một cơ sở sản xuất bao cao su. Họ nhận thấy các công nhân đang bôi trơn bao cao su bằng dầu thực vật trong tình trạng không vô trùng, được gán mắc của những hãng có tên tuổi, chất lượng cao như Durex, Rough Rider và Love Card.

Theo tờ Los Angeles Times, đây không phải lần đầu tiên vụ việc này bị vỡ lở. Trong năm 2008, cảnh sát nước này đã đột nhập vào một nhà máy hoạt động trái phép ở tỉnh Chiết Giang và thu giữ 500.000 bao cao su không đạt tiêu chuẩn.

Các quan chức nước này ước đoán khoảng một phần ba trong số các dụng cụ tránh thai được sử dụng là hàng giả. Không một đồ giả nào được vô trùng hoàn toàn và chất lượng thường kém đến nỗi chúng có thể bị hỏng trong quá trình sử dụng. Tất cả đều nguy hiểm.

Chất lượng của những cao su giảm giá không được đảm bảo và chúng có thể rách một cách dễ dàng. Những bao cao su như thế không thể có tác dụng tránh thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Những bao cao su kém chất lượng này không chỉ được bán tại Trung Quốc. Vào năm 2008, các nhà chức trách khu vực New York (Mỹ) đã tịch thu các sản phẩm làm từ Trung Quốc, bao gồm hàng triệu bao cao su mang nhãn hiệu Trojan được bán với giá rất rẻ ở New York, Texas và Virginia.

Ngoài ra, Trung Quốc còn phát hiện một số nhà máy tái chế bao cao su để làm các loại dây buộc tóc giá rẻ. Theo một bác sĩ chuyên khoa da liễu thì mọi người có thể bị lây nhiễm AIDS, sùi mào gà hoặc những bệnh khác nếu họ ngậm dây buộc tóc này vào trong miệng trong khi quấn tóc.

VNE

Khám ngực, bắt mạch... phán có thai

Hễ đầu ngực người đến khám thai có màu đen, lương y khẳng định luôn đã mang bầu rồi kê toa thuốc về tịnh dưỡng. Nhiều người uống thuốc, bụng cũng to nhưng mãi 16 tháng vẫn chưa sinh.
Với lối khám như trên, lợi dụng lòng tin của những người hiếm muộn, hai phòng chẩn trị y học cổ truyền, một trên đường Thích Quảng Đức, quận Phú Nhuận và một có tên Mai Hoa Đường ở quận Gò Vấp (TP HCM), luôn đông khách.

Thuốc dưỡng "thai ảo" bị cơ quan chức năng tịch thu. Ảnh: Cao Lâm.

Nhiều phụ nữ đang mang bụng to như có bầu, cho hay, trong lần khám thai đầu tiên của các chị, lương y phòng khám trên đường Thích Quảng Đức (Phú Nhuận) chỉ bắt mạch qua loa, sau đó xem màu sắc đầu ngực rồi phát thuốc dưỡng thai.

Giải đáp thắc mắc của khách, lương y - cũng là chủ phòng mạch cho rằng, muốn biết ai có thai, chỉ cần nhìn đầu ngực. "Đầu ngực màu đen là đã có thai. Màu đen này không giống với những người vốn có đầu ngực màu sẫm", người này nói.

Sau khi khám, các "thai phụ" được cho toa thuốc với giá vài mươi nghìn đồng, mỗi lần uống kéo dài trong một tuần gồm những những viên thuốc không ghi nhãn mác.

Người đến khám thai và lấy thuốc ở phòng khám này chủ yếu là những người hiếm muộn. Họ đến đây sau khi đi khấn bề trên để được có con tại một đan viện ở quận Thủ Đức. "Không thấy người của phòng khám môi giới, chỉ biết sau khi khấn xong, đám xe ôm giới thiệu ngay địa chỉ này", chị Huệ, nhà ở Long An nói.

Theo lời đồn, dòng người lũ lượt tìm đến phòng khám ở Phú Nhuận. Điều đáng nói là với suy nghĩ việc cầu con phụ thuộc vào đức tin, nên khi đến khám, các phụ nữ thường không quá quan tâm đến cách lương y xem xét ngực, mà điều cần nhất là sau khi uống, bụng có to thật.

Cùng nội dung hoạt động, phòng khám Mai Hoa Đường do bà Nguyễn Thị Mai Hoa làm chủ cũng luôn đông kín khách. Không căn cứ vào màu sắc đầu ngực, nhưng việc chẩn đoán thai tại đây cũng sơ sài.

Nắm tâm lý khách vừa đi đến điểm "cầu có con", lương y của Mai Hoa Đường xác định thai bằng phương pháp bắt mạch sau đó bán thuốc dưỡng thai. Tuy nhiên, phần lớn người đến khám, sau 9 tháng 10 ngày, bụng khá to nhưng chưa sinh, vội đến bệnh viện kiểm tra mới biết: Cái thai thực chất chỉ là mỡ. Một số khác phát hiện mình bị u xơ. Đặc biệt, chị Linh, nhà ở Củ Chi, hai năm sau khi đi cầu và uống thuốc dưỡng thai mà vẫn chưa sinh. Nhiều chị "có thai" nhưng vẫn có kinh nguyệt.

Kết quả siêu âm cho thấy, trong bụng các "sản phụ ảo" không có thai nhi. Ảnh: Cao Lâm.

Trước những sai phạm trên, trưa 28/1, Sở Y tế TP HCM đã ra quyết định đóng cửa hai phòng khám "bầu ảo" và rút phép hành nghề vĩnh viễn đối với hai lương y nói trên. Theo một cán bộ thanh tra, việc chẩn đoán thai của hai lương y là hoàn toàn phản khoa học.

Đại diện Thanh tra Sở Y tế TP HCM cho rằng, họ vẫn chưa tìm được mối liên quan giữa nơi cầu nguyện và điểm bán thuốc dưỡng thai ảo. Chỉ biết rằng việc cầu khấn có con là lòng tin, cơ quan chức năng không thể can thiệp. Còn việc khám ẩu, bán thuốc dưỡng thai khi người khác không có thai thì phải xử lý nghiêm.

Về góc độ chuyên môn và thực hư chuyện đi khấn có bầu, ngoài những trường hợp lẳng lặng, Bệnh viện phụ sản Từ Dũ cho hay, chỉ từ tháng 5/2009 đến nay đã có 12 trường hợp đi "cầu có con" đến bệnh viện khám thai với cái bụng to nhưng bên trong không hề có con.

Theo bác sĩ Nguyễn Thái Hà, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Từ Dũ, đặc điểm của những "bà bầu ảo" là khi đứng thấy bụng lớn nhưng lên nằm trên bàn khám thì bụng bé và không căng cứng như người có bầu thật. Hầu hết các trường hợp sau khi khám không thấy có con, bác sĩ yêu cầu đến phòng siêu âm thì về luôn vì cho rằng làm như thế là vi phạm đức tin.

Giải thích việc tại sao không có bầu mà bụng to, các bác sĩ chuyên khoa sản cho rằng, có thể do các "bà bầu" đã uống loại thuốc dưỡng thai có tác dụng kích thích ăn uống và giữ nước. Còn việc một số người thấy mất kinh nguyệt là do tâm lý hoặc trục trặc nội tiết.

"Người có thai thật có thể dùng thuốc đông y dưỡng thai, nhưng chắc chắn không có chuyện vợ chồng không quan hệ tình dục, hoặc trong hai vợ chồng đã được xác định vô sinh mà lại mang thai chỉ nhờ việc cầu nguyện và uống thuốc", một bác sĩ nói.

VNE

Thứ Tư, 27 tháng 1, 2010

Dễ lây bệnh lúc thử quần áo khi mua

Phân tích 14 mẫu quần áo gồm nhiều chủng loại, từ bình dân đến cao cấp, người ta phát hiện dấu vết của phân, chất tiết âm đạo, nhiều loại vi khuẩn và thậm chí cả virus gây tiêu chảy.

Ảnh minh họa.

Một nghiên cứu quy mô nhỏ do TS Philip Tierno, Giám đốc chuyên ngành vi trùng học, ĐH NewYork thực hiện theo đơn đặt hàng của kênh truyền hình Mỹ ABC cho thấy, quần áo bày bán trong các cửa hiệu thời trang mang rất nhiều vi khuẩn và mầm bệnh.

Qua phân tích 14 mẫu quần áo, bao gồm nhiều chủng loại, từ bình dân đến cao cấp, người ta phát hiện dấu vết của phân, chất tiết âm đạo, nhiều loại vi khuẩn và thậm chí cả virus gây tiêu chảy. Các mầm bệnh này cũng có mặt trên các vật dụng ở phòng thử đồ và các sản phẩm do người mua trả lại.

Theo TS Tierno, đa số những người bình thường, khoẻ mạnh ít có nguy cơ lây nhiễm bệnh do thử quần áo trước khi mua.

Tuy nhiên, nguy cơ vẫn có thể xảy ra nếu bạn mặc thử những món đồ trông nhàu nát, bẩn thỉu hoặc ẩm ướt vì mồ hôi, dấu hiệu cho thấy chúng đã bị quá nhiều người thử hoặc được bảo quản trong điều kiện kém vệ sinh.

Cũng không nên thử đồ lót và áo thun. Quần áo mới mua nên giặt bằng nước nóng và phơi ở nơi khô thoáng trước khi mặc.

Cách làm này vừa giúp tiêu diệt mầm bệnh, vừa giúp loại bỏ bớt dư lượng các hóa chất độc hại có thể được dùng để bảo quản quần áo.
Theo Bee